Fast schon unscheinbar und liebevoll eingekuschelt in die Sylter Dünen oder in erster Lage direkt am Strand, bieten dir die Sylter Strandsaunen ein Refugium, ja eine ganz eigene Welt für sich. Manche liegen ab vom Schuss und können nur zu Fuß erreicht werden. Andere thronen stolz am Strand und bieten dir die schönste Wellness-Kulisse inklusive. Eines haben alle gemeinsam: Die unmittelbare Nähe zum Wasser.
Und genau das macht das Saunieren auf Sylt zu einem Erlebnis für sich. Schon beim Schwitzen verlockt der freie Blick auf die Nordseebrandung, die jedem herkömmlichen Tauchbecken die Schau stiehlt. Salz statt Chlor und Meeresrauschen statt Alltagslärm. Der Open-Air-Ruheraum ist mit weißem Sand ausgelegt und hält Strandkörbe als Sonnenbänke bereit. Und ganz nebenbei tust du beim Saunieren auch noch etwas für Körper und Wohlbefinden. Regelmäßige Saunagänge können unter anderem das Herz-Kreislauf-System trainieren und für tiefe Entspannung sorgen. Auf Sylt kommt dazu eine ziemlich unschlagbare Kombination: frische Nordseeluft, das kühle Meerwasser und ganz viel Natur. Die Sylter Strandsaunen liegen direkt am Weststrand und teilweise herrlich abgeschieden inmitten der Dünen. Viel Ablenkung gibt es hier nicht und meistens auch erstaunlich wenig Handyempfang. Beste Voraussetzungen also, das Smartphone einfach mal in der Tasche zu lassen und sich einen kleinen Offline-Tag zu gönnen.
Aktuell kannst du in vier Strandsaunen auf Sylt ordentlich ins Schwitzen kommen: in List, Wenningstedt sowie an zwei Standorten in Rantum. Die Strandsaunen sind überwiegend während der Saison von Frühjahr bis Herbst geöffnet.
