Sport, Spiel & Spaß für Groß & Klein

Eine Woche voller Action, Abenteuer und unvergesslicher Momente - für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

  • Ost- und Weststrand List auf Sylt

  • 16. - 24.08.2025

  • wechselndes und buntes Programm

Samstag, 16.08.2025

Sonntag, 17.08.2025

Watt-Olympiade am Oststrand

13:30-16:30 Uhr

Macht euch bereit für ein besonderes Event am Lister Oststrand! Zu den Disziplinen gehören u.a.

  • ein Hindernislauf
  • Muscheln-Wettsammeln
  • ein Wissensquiz
  • ein Slalom mit anschließendem Torwandschießen

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, mitmachen kann jeder! Einfach vorbei kommen und los geht's!

Montag, 18.08.2025

Strandwanderung - vom Weststrand bis zum Klappholttal

10:15-13:15 Uhr

Tiefblaues Meer und weißer Sandstrand soweit das Auge reicht – das Team Naturgewalten nimmt Interessierte mit auf eine etwa acht Kilometer lange Wanderung entlang des Weststrands. Los geht es am Montag, 18. August, um 10.15 Uhr, am Kurkartenkontrollhäuschen List Weststrand (Busanbindung mit Linie 5). Dünenentstehung, Küstenschutzmaßnahmen und die heimischen Meeressäuger sind Themen, die während der etwa dreistündigen Tour vorgestellt werden. Auch Spülsaumfunde werden unterwegs gesammelt, bestaunt und bestimmt. Die Sonderführung endet an der Bushaltestelle Westerheide/Blidselbucht (Busanbindung in alle Richtungen).
Die Plätze sind limitiert, empfohlen ab 10 Jahren. Für die anspruchsvolle, etwa dreistündige Wanderung durch weichen Sand, wird entsprechendes Schuhwerk sowie wetterentsprechende (Sonnenschutz-)Kleidung empfohlen. Hunde sind nicht erlaubt.

Preise mit / ohne Gästekarte: 
Erw. 13 Euro / 15 Euro
Kinder (10-15 J) 8 Euro

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strandanimation am Oststrand

15:00-16:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Dienstag, 19.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Mittwoch, 20.08.2025

DLRG/NIVEA Strandfest

14:00-17:00 Uhr

Mach dich bereit für unvergessliche drei Stunden voller Spaß, Action und wichtiger Informationen rund um die Sicherheit im und am Wasser. Geh auf die Hüpfburg, puzzle die Baderegeln, probiere verschiedene Rettungsgeräte und Erste-Hilfe-Techniken aus. Auch der Sonnenschutz wird erlebbar.

Donnerstag, 21.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strandanimation am Textilstrand

13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Freitag, 22.08.2025

Führung Wellen, Wind und Wale

14:15-17:15 Uhr

Mit dem Team Naturgewalten geht es auf eine Führung entlang der Westseite Lists Richtung Ellenbogen zum Leuchtfeuer List-West. Menschenleere Strände, rastende Vögel und freilaufende Schafe prägen das Landschaftsbild ganz im Norden der Insel Sylt. Mit Glück begleiten Schweinswale die Tour entlang der Wasserkante. Gerade bei ruhiger See besteht die Chance die heimischen Meeressäuger oft nur wenige Meter entfernt im Wasser zu beobachten – denn: Vor der Sylter Westküste erstreckt sich Deutschlands einziges Walschutzgebiet. Während der Führung werden die verschiedenen Küstenschutz-Maßnahmen vorgestellt und die Entstehung und Wanderung der Lister Dünen thematisiert. Im Spülsaum wird nach Muscheln, Schnecken und besonderen Schätzen gesucht.
Dauer: etwa drei Stunden
Empfohlene Ausrüstung: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung

Hunde sind nicht erlaubt.

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr und 13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strandanimation am Oststrand

15:00-16:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Samstag, 23.08.2025

Pilates am Strand mit Hannah

10:00-11:00 Uhr und 15:00-16:00 Uhr

Erlebe die perfekte Symbiose aus Entspannung und Kräftigung: Pilates am Lister Weststrand! Spüre den feinen Sand unter deinen Füßen, atme die frische Meeresluft ein und bringe deinen Körper und Geist in Einklang. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - diese einzigartige Outdoor-Session schenkt dir neue Energie und ein tiefes Wohlgefühl.
Bitte denke an ein großes Handtuch, was zu trinken und Sonnenschutz.
Die Pilates-Stunde kostet 5,-€ und wird vor Ort bezahlt.

Sonntag, 24.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr und 13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred (Manni) bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strand-Olympiade am Oststrand

15:00-17:00 Uhr