© Jana Thomsen I KV List auf Sylt

Sport, Spiel & Spaß für Groß & Klein

Eine Woche voller Action, Abenteuer und unvergesslicher Momente - für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

  • Ost- und Weststrand List auf Sylt

  • 16. - 24.08.2025

  • wechselndes und buntes Programm

Samstag, 16.08.2025

exklusive Führung am Ellenbogen

10:00-11:30 Uhr

Entdecke die Natur des Ellenbogens mit Rangerin Stella!

Sei dabei und tauche ein in die faszinierende Tier- und Pflanzenwelt des Naturschutzgebiets Ellenbogen! Stella nimmt dich mit auf eine sapnnende Entdeckungstour.

Was dich erwartet:

  • Vielfältige Einblicke: Erfahre mehr über die einzigartige Flora und Fauna, die diese besondere Landschaft prägt. Von seltenen Pflanzen bis hin zu den Bewohnern der Dünen - lass dich begeistern!
  • Für Groß und Klein: Die Führung ist perfekt für alle Naturfreunde, die die Schönheit des Ellenbogens hautnah erleben möchten und auch die Kleinsten wahrnehmen möchten.

Nach der Führung hast du die Möglichkeit, dich aktiv für den Schutz unserer heimischen Natur einzusetzen. Interessierte können gemeinsam mit Stella in die Dünen gehen und helfen, nicht-heimische Pflanzen zu entfernen, die unsere einzigartige Pflanzenwelt bedrohen. Eine tolle Gelegenheit Gutes zu tun und dabei mehr über den Naturschutz zu lernen!

Sonntag, 17.08.2025

Watt-Olympiade am Oststrand

13:30-16:30 Uhr

Macht euch bereit für ein besonderes Event am Lister Oststrand! Zu den Disziplinen gehören u.a.

  • ein Hindernislauf
  • Muscheln-Wettsammeln
  • ein Wissensquiz
  • ein Slalom mit anschließendem Torwandschießen

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, mitmachen kann jeder! Einfach vorbei kommen und los geht's!

Montag, 18.08.2025

Strandwanderung - vom Weststrand bis zum Klappholttal

10:15-13:15 Uhr

Tiefblaues Meer und weißer Sandstrand soweit das Auge reicht – das Team Naturgewalten nimmt Interessierte mit auf eine etwa acht Kilometer lange Wanderung entlang des Weststrands. Los geht es am Montag, 18. August, um 10.15 Uhr, am Kurkartenkontrollhäuschen List Weststrand (Busanbindung mit Linie 5). Dünenentstehung, Küstenschutzmaßnahmen und die heimischen Meeressäuger sind Themen, die während der etwa dreistündigen Tour vorgestellt werden. Auch Spülsaumfunde werden unterwegs gesammelt, bestaunt und bestimmt. Die Sonderführung endet an der Bushaltestelle Westerheide/Blidselbucht (Busanbindung in alle Richtungen).
Die Plätze sind limitiert, empfohlen ab 10 Jahren. Für die anspruchsvolle, etwa dreistündige Wanderung durch weichen Sand, wird entsprechendes Schuhwerk sowie wetterentsprechende (Sonnenschutz-)Kleidung empfohlen. Hunde sind nicht erlaubt.

Preise mit / ohne Gästekarte: 
Erw. 13 Euro / 15 Euro
Kinder (10-15 J) 8 Euro

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strandanimation am Oststrand

15:00-16:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Dienstag, 19.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Slackline am Oststrand

15:00-16:30 Uhr

Bist du bereit, dein Gleichgewicht herauszufordern? Dann komm' zum Slackline-Erlebnis mit unserem Sportanimateur Manfred “Manni”! Egal, ob du Anfänger bist oder schon erste Schritte gewagt hast - Manfred “Manni” zeigt dir Tricks und Kniffe, wie du sicher über das Band schwebst. Trau dich und erlebe ein einzigartiges Strandabenteuer und jeder Menge Spaß und frischer Meeresbrise.

Mittwoch, 20.08.2025

Strandanimation am Oststrand

11:00-12:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

DLRG/NIVEA Strandfest am Textilstrand

14:00-17:00 Uhr

Mach dich bereit für unvergessliche drei Stunden voller Spaß, Action und wichtiger Informationen rund um die Sicherheit im und am Wasser. Geh auf die Hüpfburg, puzzle die Baderegeln, probiere verschiedene Rettungsgeräte und Erste-Hilfe-Techniken aus. Auch der Sonnenschutz wird erlebbar.

Donnerstag, 21.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr und 13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

3-Kampf am Oststrand

15:00-17:00 Uhr

Mach dich bereit für ein unvergessliches Sporterlebnis! Stell deine Vielseitigkeit und deinen Kampfgeist beim aufregenden 3-Kampf unter Beweis. Zeige beim Bogenschießen deine Zielgenauigkeit, lass dich Frisbee beim Weitwurf fliegen und gib beim Wettlauf wirklich alles.

Egal, ob du ein erfahrene:r Athlet:in bist oder einfach nur Lust auf eine neue Herausforderung hast - unser 3-Kampf ist für jeden da, der Spaß an Bewegung und Wettbewerb hat.

Freitag, 22.08.2025

Führung Wellen, Wind und Wale

14:15-17:15 Uhr

Mit dem Team Naturgewalten geht es auf eine Führung entlang der Westseite Lists Richtung Ellenbogen zum Leuchtfeuer List-West. Menschenleere Strände, rastende Vögel und freilaufende Schafe prägen das Landschaftsbild ganz im Norden der Insel Sylt. Mit Glück begleiten Schweinswale die Tour entlang der Wasserkante. Gerade bei ruhiger See besteht die Chance die heimischen Meeressäuger oft nur wenige Meter entfernt im Wasser zu beobachten – denn: Vor der Sylter Westküste erstreckt sich Deutschlands einziges Walschutzgebiet. Während der Führung werden die verschiedenen Küstenschutz-Maßnahmen vorgestellt und die Entstehung und Wanderung der Lister Dünen thematisiert. Im Spülsaum wird nach Muscheln, Schnecken und besonderen Schätzen gesucht.
Dauer: etwa drei Stunden
Empfohlene Ausrüstung: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung

Hunde sind nicht erlaubt.

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr und 13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strandanimation am Oststrand

15:00-16:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Samstag, 23.08.2025

Pilates am Strand mit Hannah

10:00-11:00 Uhr und 15:00-16:00 Uhr

Erlebe die perfekte Symbiose aus Entspannung und Kräftigung: Pilates am Lister Weststrand! Spüre den feinen Sand unter deinen Füßen, atme die frische Meeresluft ein und bringe deinen Körper und Geist in Einklang. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - diese einzigartige Outdoor-Session schenkt dir neue Energie und ein tiefes Wohlgefühl.
Bitte denke an ein großes Handtuch, was zu trinken und Sonnenschutz.
Die Pilates-Stunde kostet 5,-€ und wird vor Ort bezahlt.

Sonntag, 24.08.2025

Strandanimation am Textilstrand

11:00-12:30 Uhr und 13:00-14:30 Uhr

Unser Sportanimateur Manfred "Manni" bietet ein vielseitiges, ausgewogenes Sportprogramm mit Spiel und Spaß für alle Leistungs- und Altersstufen an. Gerne erfüllt er auch individuelle sportliche Wünsche der Teilnehmer:innen.
Nicht nur im präventiven Bereich, sondern auch im Rehabilitationsbereich bietet er im Rahmen der Strandanimation zusätzlich individuelle funktionale Gymnastik für Gäste mit Rücken-, Gelenk- und Arthroseproblemen u.a. an.

Strand-Olympiade am Oststrand

15:00-17:00 Uhr

Bist du bereit für den ultimativen Spaß am Strand? Dann komm zur Strand-Olympiade am Oststrand mit Manfred “Manni” und zeig, was du drauf hast! Bei uns Geht es nicht nur um Muskeln, sondern auch um Geschicklichkeit, Lachen und unvergessliche Momente.

Stell deine Sprungkraft beim Sackhüpfen auf die Probe, beweise eine ruhige Hand beim Eierlaufen und meistere unseren kniffligen Geschicklichkeits-Parcours. Egal ob jung oder alt, Sportskanone oder Spaßvogel - hier ist für jeden was dabei!