Achtsamkeit und digitale Balance

Für mehr Bewusstsein, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit (NUR für Gruppen- und Geschäftsreisen)

Seminare
Entspannung
Kultur / Natur
Gruppenreise
Für mehr Bewusstsein, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit
Das Angebot bezieht sich ausschließlich auf GRUPPEN- UND GESCHÄFTSREISEN:
  • Achtsamkeitsspaziergang mit Johanna Katzera  – Natur erleben mit allen Sinnen
    Ein geführter Spaziergang am Meer oder durch die Braderuper Heide bietet die Gelegenheit, die Natur bewusst wahrzunehmen. Die Wanderung mit allen Sinnen, kurzen Meditationen und achtsamen Impulsen schärft die Wahrnehmung, schenkt innere Ruhe und stärkt die Präsenz.
  • Achtsame Kommunikation mit Johanna Katzera – einander sehen, einander verstehen
    In diesem Workshop geht es darum, einander wirklich zu verstehen: Wir üben, Bedürfnisse klar zu erkennen und achtsam zuzuhören. Durch Impulse, Reflexion und Austausch entsteht ein Raum, in dem Kommunikation gelingt – Teamgeist, Vertrauen und Zusammenarbeit werden nachhaltig gestärkt.
  • Selbstfürsorge & Lebensbalance mit Johanna Katzera – Fokus auf das Wesentliche
    Dieser Workshop bietet Raum, um innezuhalten und den Blick auf das Wesentliche zu richten. In entspannter Atmosphäre entdecken die Teilnehmenden, was sie stärkt und was sie belastet. Mit gezielten Übungen und Impulsen werden persönliche Ressourcen aktiviert und neue Prioritäten gesetzt, um den Alltag achtsam zu gestalten.

Gut zu wissen

Kategorien

  • Seminare

  • Entspannung

  • Kultur / Natur

  • Gruppenreise

Preisinformationen

auf Anfrage

Personen

30 Personen

Dauer

2 Stunden

Leistungen

Kapazität: bis 30 Personen

Ansprechpartner:in

Sylt Marketing GmbH
Gruppen- und Geschäftsreisen
Frau Anne Daedelow
Stephanstraße 6
25980 Sylt/Westerland

Anschrift

Achtsamkeit und digitale Balance
25980 Sylt