© Jana Thomsen I KV Lista na Sylcie

Sport, gry i zabawa dla osób w każdym wieku

Tydzień pełen akcji, przygód i niezapomnianych chwil – dla dzieci, młodzieży i dorosłych

  • Lista plaż wschodnich i zachodnich na wyspie Sylt

  • 16. - 24.08.2025

  • program zmienny i kolorowy

Sobota, 16.08.2025 lipca XNUMX r

ekskluzywna wycieczka do Ellenbogen

10: 00-11: 30

Odkryj naturę Łokcia z Strażniczką Stellą!

Dołącz do nas i zanurz się w fascynującej florze i faunie Rezerwatu Przyrody Ellenbogen! Stella zabierze Cię w ekscytującą podróż pełną odkryć.

Czy dich erwartet:

  • Różnorodne spostrzeżenia: Dowiedz się więcej o unikalnej florze i faunie, które charakteryzują ten wyjątkowy krajobraz. Od rzadkich roślin po mieszkańców wydm – przygotuj się na zachwyt!
  • Dla wszystkich grup wiekowych: Wycieczka jest idealna dla wszystkich miłośników natury, którzy chcą doświadczyć piękna Ellenbogen z bliska i jednocześnie zostać zauważeni przez najmłodszych.

Po wycieczce będziesz mieć okazję aktywnie włączyć się w ochronę naszej rodzimej przyrody. Zainteresowani mogą dołączyć do Stelli na wydmach i pomóc w usuwaniu roślin obcych, które zagrażają naszej unikalnej florze. To świetna okazja, aby zrobić coś dobrego i dowiedzieć się więcej o ochronie przyrody!

Niedziela, 17.08.2025 października XNUMX r

Olimpiada Mudflat na wschodniej plaży

13: 30-16: 30

Przygotuj się na specjalne wydarzenie w Lister Oststrand! Dyscypliny obejmują:

  • tor przeszkód
  • Konkurs kolekcjonowania muszli
  • quiz wiedzy
  • slalom z następującą po nim strzelaniną do bramki

Rejestracja nie jest wymagana; każdy może wziąć udział! Po prostu przyjdź i zaczynajmy!

poniedziałek, 18.08.2025

Wędrówka plażowa – z plaży zachodniej do Klappholttal

10: 15-13: 15

Głębokie błękitne morze i biały piasek, tak daleko, jak okiem sięgnąć – zespół Natural Forces zabiera gości na około ośmiokilometrową wędrówkę wzdłuż zachodniej plaży. Wycieczka rozpoczyna się w poniedziałek, 18 sierpnia, o 10.15:5 rano przy punkcie kontrolnym kart turystycznych List Weststrand (połączenie autobusowe z linią XNUMX). Podczas około trzygodzinnej wycieczki zostaną zaprezentowane tematy dotyczące formowania się wydm, środków ochrony wybrzeża i lokalnych ssaków morskich. Po drodze zostaną również zebrane, podziwiane i zidentyfikowane znaleziska z linii morskich. Specjalna wycieczka kończy się na przystanku autobusowym Westerheide/Blidselbucht (połączenie autobusowe we wszystkich kierunkach).
Ilość miejsc jest ograniczona, a wycieczka jest zalecana dla osób w wieku od 10 lat. Na wymagającą, około trzygodzinną wędrówkę przez miękki piasek zalecane jest odpowiednie obuwie i odzież odpowiednia do pogody (z filtrem przeciwsłonecznym). Psy nie są dozwolone.

Ceny z kartą gościa / bez karty gościa: 
Dorośli 13 euro / 15 euro
Dzieci (10-15 lat) 8 euro

Animacja plażowa na plaży tekstylnej

11: 00-12: 30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Animacja plażowa na plaży wschodniej

15: 00-16: 30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Wtorek, 19.08.2025 czerwca XNUMX r

Animacja plażowa na plaży tekstylnej

11: 00-12: 30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Slackline na wschodniej plaży

15: 00-16: 30

Jesteś gotowy na próbę równowagi? Przyjdź i spróbuj slackliningu z naszym instruktorem sportowym Manfredem „Mannim”! Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy stawiasz już pierwsze kroki, Manfred „Manni” pokaże Ci triki i wskazówki, jak bezpiecznie dryfować po linie. Odważ się i przeżyj wyjątkową plażową przygodę z mnóstwem zabawy i orzeźwiającą morską bryzą.

Środa, 20.08.2025 października XNUMX r

Animacja plażowa na plaży wschodniej

11: 00-12: 30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Impreza plażowa DLRG/NIVEA na plaży tekstylnej

14: 00-17: 00

Przygotuj się na niezapomniane trzy godziny pełne zabawy, akcji i ważnych informacji o bezpieczeństwie w wodzie i wokół niej. Wskocz na dmuchany zamek, rozwiąż zagadkę dotyczącą zasad pływania i wypróbuj różne urządzenia ratownicze i techniki pierwszej pomocy. Dowiesz się również o ochronie przeciwsłonecznej.

Czwartek, 21.08.2025 października XNUMX r

Animacja plażowa na plaży tekstylnej

11:00-12:30 i 13:00-14:30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

3-walka na wschodniej plaży

15: 00-17: 00

Przygotuj się na niezapomniane sportowe wrażenia! Pokaż swoją wszechstronność i ducha walki w emocjonującej walce 3 na XNUMX. Pokaż swoją celność w łucznictwie, rzucaj frisbee na odległość i daj z siebie wszystko w wyścigu.

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy po prostu szukasz nowego wyzwania, nasz konkurs dla 3 osób jest przeznaczony dla wszystkich, którzy lubią ćwiczenia i rywalizację.

Piątek, 22.08.2025 września XNUMX r

Zwiedzanie z przewodnikiem fal, wiatru i wielorybów

14: 15-17: 15

Zespół Natural Forces zabierze Cię na wycieczkę z przewodnikiem wzdłuż zachodniej strony List w kierunku Ellenbogen do latarni morskiej List-West. Opuszczone plaże, odpoczywające ptaki i swobodnie wędrujące owce charakteryzują krajobraz na samym północy wyspy Sylt. Przy odrobinie szczęścia, morświny będą Ci towarzyszyć wzdłuż brzegu wody. Zwłaszcza gdy morze jest spokojne, masz szansę obserwować te rodzime ssaki morskie w wodzie, często zaledwie kilka metrów dalej – w końcu jedyne w Niemczech sanktuarium wielorybów rozciąga się u zachodniego wybrzeża Sylt. Podczas wycieczki zostaną zaprezentowane różne środki ochrony wybrzeża oraz omówione zostanie powstawanie i migracja wydm List. Będziesz szukać małży, ślimaków i specjalnych skarbów w strefie surfowania.
Czas trwania: około trzech godzin
Zalecany sprzęt: solidne buty, odzież odporna na warunki atmosferyczne

Psy nie są akceptowane.

Animacja plażowa na plaży tekstylnej

11:00-12:30 i 13:00-14:30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Animacja plażowa na plaży wschodniej

15: 00-16: 30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Sobota, 23.08.2025 lipca XNUMX r

Pilates na plaży z Hannah

10:00-11:00 i 15:00-16:00

Przeżyj idealną symbiozę relaksu i wzmocnienia: Pilates na Lister Weststrand! Poczuj drobny piasek pod stopami, wdychaj świeże morskie powietrze i zharmonizuj swoje ciało i umysł. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym, ta wyjątkowa sesja na świeżym powietrzu da ci nową energię i głębokie poczucie dobrego samopoczucia.
Proszę pamiętać o zabraniu dużego ręcznika, czegoś do picia i kremu przeciwsłonecznego.
Lekcja pilatesu kosztuje 5 euro i jest płatna na miejscu.

Niedziela, 24.08.2025 października XNUMX r

Animacja plażowa na plaży tekstylnej

11:00-12:30 i 13:00-14:30

Nasz animator sportowy Manfred „Manni” oferuje zróżnicowany i zrównoważony program sportowy z grami i zabawą dla wszystkie poziomy wydajności i wieku Z przyjemnością spełnia również indywidualne sportowe życzenia uczestników.
Nie tylko w ramach profilaktyki, ale także rehabilitacji oferuje indywidualną gimnastykę funkcjonalną dla gości z problemami kręgosłupa, stawów i artrozy, jako część animacji plażowej.

Olimpiada plażowa na East Beach

15: 00-17: 00

Jesteś gotowy na niesamowitą plażową zabawę? Przyjdź na Igrzyska Olimpijskie na Plaży Wschodniej z Manfredem „Mannim” i pokaż, na co cię stać! Liczy się nie tylko muskulatura, ale także umiejętności, śmiech i niezapomniane chwile.

Sprawdź swoje umiejętności skokowe w wyścigach w workach, udowodnij swoją pewność siebie w wyścigach z jajkiem na łyżce i pokonaj nasz wymagający tor przeszkód. Niezależnie od tego, czy jesteś młody, czy stary, pasjonat sportu, czy miłośnik dobrej zabawy, każdy znajdzie tu coś dla siebie!