© Lars Jockumsen

Natuurlijk Sylt

ENERGIE

Sylt, een machtscentrum

"Energie" komt van het Griekse woord voor "actieve kracht" en is het vermogen om dingen (en levende wezens) in beweging te zetten. Dit kan strikt fysiek of meer spiritueel worden geïnterpreteerd: Sylt is in elk geval al een unieke plek met zijn natuurlijke kwaliteiten. Energieoplaadstation. Daarnaast presenteren we in de voorjaarseditie van "Natürlich Sylt" mensen en projecten die bijdragen aan een breed scala aan activiteiten. Energieboost zorgen.

 

© Nicole Mai

Café Klapprad

Nieuw en 
Verfrissend anders!

Julian Diedrichsen sjouwt een enorme stapel servetten door zijn winkel en stopt onderweg naar de voorraadkamer verschillende keren. Een van die stops is bij Nis in de keuken. "Wat is onze dagspecial?" vraagt ​​de "ochtendkok". De twee bedenken snel een antwoord: "Een frisse salade, ons specialiteit, met een lekker stukje gebakken zalm," besluiten ze.

En wie in de enigszins stedelijke, maar toch volledig eilandgeschikte omgeving? Café-bistro-terras-kiosk-bar-restaurant de camping Wenningstedt Wie hier al eens gegeten heeft, weet dat de dagspecial geen "slordige salade met een stukje vis" zal zijn, maar eerder een klein gedicht vol spannende smaakverrassingen. Aromatisch geïnspireerd door reizen over de hele wereld. Bereid en geserveerd in een stijl die je eerder aantreft in de trendy wijken van grote steden. De lofbetuigingen "Verfrissend anders" Dit geldt ook voor de zelfgemaakte taarten, de veganistische bagel en de maïssoep. Het is een plek waar eten zowel heerlijk als gezond kan zijn, waar vegetariërs en veganisten zonder gedoe iets naar hun smaak kunnen vinden. En natuurlijk krijgt de kampeergemeenschap 's ochtends verse broodjes – gebakken door Jessen, de lokale bakker.

 "Onze motivatie is om anderen mooie momenten te bezorgen," zo luidt de slogan van het nieuwe restaurant in Wenningstedt – en dat is geen loze marketingleuze. Het menselijke aspect staat hier centraal. Het team rondom de jonge ondernemer Julian bestaat voornamelijk uit kennissen en vrienden – net als de twee mede-eigenaren die het dichtst bij hem staan. Benjamin Keller in de keuken en Frederik Wiegleb zijn in gebruik.

Een persoon zit ontspannen op het terras voor Café Klapprad in Wenningstedt.
© Nicole Mai
  • Julian Diedrichsen wist al als tiener dat hij ooit als zelfstandige in de restaurantbranche aan de slag zou gaan. Nu was het moment daar.

Door de XL-speeltuin Het nieuwe restaurant is, zoals je kunt zien, zeer kindvriendelijk. Vandaag is de kinderopvang in Braderup gesloten vanwege een personeelstraining en hebben medewerkers hun kinderen meegenomen. Geen enkel probleem. Hier staan ​​interactie en saamhorigheid centraal, niet alleen in de omgang met gasten.

Deze energie is voelbaar en trof de lokale bevolking in maart als een blikseminslag. "Er was blijkbaar een zeker verlangen op Sylt naar zoiets als de 'vouwfiets'," zegt Julian bescheiden, maar hij is zichtbaar blij dat zijn idee lijkt te werken. "Als zelfs Gastronomische legendes zoals 'Muffel''Als er iemand uit Kampen zomaar even langs zou komen, zou dat een grote eer zijn,' voegde hij eraan toe.

Julian wist al dat hij ooit voor zichzelf wilde beginnen, zelfs toen hij 20 jaar geleden zijn eerste parttimebaantje aannam in de hippe restaurants van Kiel. Het was een baan waarvoor hij met plezier school oversloeg, omdat hij het bedienen van gasten vanaf het begin erg bevredigend vond. roeping“Anderen in de watten leggen, dat is mijn ding. Ik heb altijd al een winkel zoals ‘Klapprad’ voor ogen gehad. Ik moet nog even laten bezinken hoe het allemaal is uitgepakt.”

Dat het geboren in Kiel met intensieve Sylt-ervaring Ziet hij er een paar weken na de opening wat vermoeid uit rond zijn ogen? Geen wonder. "Eerlijk gezegd is mijn slaapsituatie momenteel niet bepaald geweldig," geeft hij toe. De afgelopen weken hebben geen moment van rust gebracht – nauwelijks genoeg uren om te slapen, en zeker niet genoeg voor mijn mentale welzijn – en deze zomer zal waarschijnlijk ook niet veel beter worden. "Het is niet echt verrassend als je zelfstandig ondernemer bent. Ik hou ervan om hard te werken, echt waar," zegt hij met een ondeugende glimlach.

Het zal even duren voordat hij alles wat er in zo'n korte tijd in zijn leven is gebeurd, heeft kunnen verwerken. Het ging als volgt: een paar jaar geleden ging Julian naar de burgemeester van Kampen, Steffi Böhm, en deed een verzoek. Concept voor een campingrestaurant Het project werd gepresenteerd. De renovatie van het plein staat echter pas volgend jaar gepland. Het was dus zeker geen toeval dat hij afgelopen november bij toeval hoorde van de aanbesteding voor een restaurant op het plein in het naburige dorp. Daarna ging alles heel snel: het conceptportfolio werd bijgewerkt, ingediend, er werden gesprekken gevoerd met de burgemeester en de directeur toerisme, en de raad van toezicht van het gemeentelijk bureau voor toerisme werd overtuigd. "Alles is perfect verlopen.""Dat is Julians samenvatting."

Houten toonbank met planten, flessenrekken en lampen in Café Klapprad in Wenningstedt.
© Nicole Mai
Er bestond waarschijnlijk een zeker verlangen naar zoiets als de 'vouwfiets'.
Julian Diedrichsen

Eind januari kregen hij en "zijn jongens" de sleutels. In iets minder dan vier weken tijd toverden ze, grotendeels door eigen toedoen, een vervallen Italiaans restaurant om tot een pareltje dat in elk interieurmagazine een lovende recensie zou krijgen.onpretentieus chique"zou ontvangen. Julian wist al hoe het eruit moest zien toen hij de winkel binnenkwam."

Het begon allemaal met het verwijderen van de muffe geur van jaren geleden en het volledig renoveren van de keuken, toiletten, berging en eetkamer. Toen alles schoon was, werd het plafond geschilderd in een gezellige, bijzondere Julian-groene kleur en werd er drijfhout aangebracht op de bar en diverse muren. Meubels in natuurlijke kleurenHedendaagse raffialampen, een centrale sofa en retro vouwfietsen voor de deur en aan de muur maken het geheel tot een handgemaakt, uniek stuk.

"Vouwfietsen geven ons het ultieme vakantiegevoel." 

“Met een camper op de camping en verder overal naartoe op de fiets… Een ontspannen vakantiegevoel, zelfs voor inwoners van Sylt – dat is onze boodschap,” zegt Julian, waarmee hij de naam toelicht. Een stijlvol logo, een website en een Instagram-account waren ook al klaar voor de opening. Kon een betere start nog beter? Nauwelijks.

Over Julian Diedrichsen

Eén op de twee mensen die momenteel op Sylt wonen, is een immigrant. 80 procent De bevolking van het eiland woont hier al meer dan tien jaar. Julian Diedrichsen valt in beide categorieën, hoewel zijn achternaam zou kunnen wijzen op Friese voorouders uit de tijd van de walvisvaart. De herbergier van "Klapprad" groeide op in Kiel en had op vijftienjarige leeftijd zijn eerste parttimebaan in de horeca. Hij voelde meteen dat het vak hem perfect lag en had soms wel drie banen tegelijk. Begin twintig sloot hij zich samen met een vriend aan bij de "balaclava“Hij vond zijn ‘Eldorado’ op Sylt en voltooide zijn opleiding tot restaurantspecialist bij Florian Hühne in "Gogärtchen" en vermaakte zich later op verschillende populaire plekken op Sylt, waaronder de "Zanzibar“ en in de “Samoaanse zeepaardje“De combinatie van zijn favoriete baan en lange surfvakanties in de winter. Hij wist altijd al dat hij voor zichzelf zou beginnen met een eigen zaak. En nu is het hem gelukt.”

 

  • Café Klapprad: De energie van het begin

© Sabine Braun | Sylt Marketing

TIPS VOOR EEN KOFFIEBOOST

Dat een echt goede kop koffie je energieniveau verhoogt, heeft zeker een fysieke component. Maar die is niet wetenschappelijk bewezen. Sylt heeft veel te bieden op het gebied van "De allerbeste koffie voor de ziel.“Ze hebben de afgelopen jaren echt een stap vooruit gezet. Heerlijke aroma's uit de espressomachine, bereid met barista-finesse, misschien zelfs afgemaakt met latte art – dit alles vind je onder andere bij de “Lister ijsfabriek“// bij de espressobar in de “koperen kan" // in de "Café Curve“(zie foto met de bijna legendarische ‘Curve’-baas David), bij “Coco & James“ in Braderup // bij Johannes Koning bij de Keitum-rotonde en in het Keitum “Kaasclub" // in de "Crêpes Deluxe“aan de Wilhelmine in Westerland en in “Surfhouse Sylt” bij de toegang tot het strand, camping Westerland // bij de “Crêperie aan zee" en de "Gouden meeuw“ op de Westerlandpromenade // in het filiaal van “Koffiegenoten“ in Friedrichstraße // in Rantumer “koffiebranderij“ // in Hörnum “Sydhavn“En natuurlijk ook op andere plekken!”

Omdat de vrouwelijke superkrachten van twee jonge vrouwen uit Sylt hier een rol spelen, willen we deze twee mobiele koffiestations in ons energienummer graag van harte aanbevelen:

J's Soul Café

Jarla Hader glimlacht achter de toonbank van haar zandkleurige koffiekar.
© Louisa Breitung

Tijdens de zomermaanden tovert Jarla Hader met haar zandgele koffiekar een nogal saai plein tussen de Strandstraße en de Friedrichstraße om tot een levendig piazza. Bij Jarla's, ook wel bekend als "J's Soul Café", vind je geweldige gastvrijheid, heerlijke koffie, biologische snacks en vaak livemuziek.

Bulli Küstenbohne

Drie jongeren en een verkoopster genieten van een kop koffie in de zon bij de Bulli Küstebohne.
© Imke Wein

Jette Behrens, lid van de "Buhne 16-familie", opende begin april haar Caribisch blauwe VW-bus, recht tegenover de Friese kapel bij de vijver van het dorp Wenningstedt. Ze had proactief een aanvraag ingediend voor de plek en de gemeente reageerde enthousiast en stelde haar een parkeerplaats ter beschikking voor haar bedrijf. Ze vond de bus op eBay, liet hem ombouwen door de Syltse timmerman Sören Hansen, richtte hem liefdevol in en opende hem als nieuwe ontmoetingsplek aan de vijver. De "Bulli Küstenbohne" (VW-bus met kustboon) is nu een ontspannen ontmoetingsplek voor een snelle bijeenkomst – precies zoals de lokale bevolking en toeristen het graag hebben.

© Viessmann

Inspirerende woonwijk in de stad

Qua energieverbruik is het absoluut perfect.

Op een steenworp afstand van treinstation Westerland worden sombere, vervallen flatgebouwen uit de jaren zestig omgetoverd tot een aantrekkelijke wijk met een levendige uitstraling die de grenzen van het eiland overstijgt.

Een twaalftal kenmerken hiervan zijn bijzonder opmerkelijk. gemeentelijk woningbouwprojectHelemaal vooraan: het klimaatvriendelijke energieconcept. Dat concept met de “trendsettende"Het district Westhedig blijft erbij dat twee van de uiteindelijk 18 nieuwe huizen op het terrein vanaf de zomer zullen worden opgeleverd." Stagiairs in gedeelde appartementen (twee of drie personen) Het gebouw zal worden bewoond door 52 jongeren die hier vanaf 1 augustus waardig, in moderne accommodaties en op een centrale locatie kunnen wonen voor relatief weinig geld. Deze stap geeft bedrijven op Sylt een nieuw concurrentievoordeel bij het aantrekken van jong talent.

  • Er zijn nog plaatsen beschikbaar! Als je interesse hebt in een plek in het ‘stagiairsappartement’: toepassing Vul het formulier in en maak kans op een kamer in een van de gedeelde appartementen.

Op het bouwterrein staan ​​al diverse nieuwe gebouwen – in verschillende ontwikkelingsfasen. Sommige zijn al in gebruik: wanneer alles in 2027 klaar is, zal hier 17.500 vierkante meter bebouwd zijn. 18 met gras bedekte* en zeshoekige woongebouwen met 209 appartementen De appartementen variëren in grootte van 50 tot 65 vierkante meter. De laatste van de oude flatgebouwen wordt in juni gesloopt. Een deel van het project bestaat uit gesubsidieerde woningen, een ander deel is particulier gefinancierd. De 18 gebouwen... Er zijn daarom twee huurmodellen: voor de meeste appartementen is een woonvergunning vereist. De basishuur bedraagt ​​hier zeven euro per vierkante meter. Andere appartementen zijn en worden toegewezen aan aanvragers zonder de mogelijkheid om een ​​woonvergunning te verkrijgen en kosten 14 euro per vierkante meter (basishuur).  

Het hele ensemble is visueel een coole uitspraakOmdat het totaal niet voldoet aan het stereotype van sociale woningbouw. ​​Je vindt hier geen saaie architectuur met rechte hoeken. "De zeshoekige huizen zijn allemaal identiek qua constructie, maar verschillend georiënteerd op het perceel. Dit draagt ​​bij aan de Dynamiek en levendigheid in de buurt. De plattegronden van de appartementen zijn dan ook zeer aantrekkelijk.

"Monotonie behoort tot het verleden." 

Sonja Beckmann-Visser, hoofd van de afdeling bouw, is verheugd. Als onderdeel van het 35-koppige KLM-team heeft ze al decennialang een belangrijke rol gespeeld in het innovatieve karakter van gemeentelijke bouwprojecten op Sylt. Het project werd aanbesteed door de KLM Planningsteam 2021 Het voorstel was om vier vooraf geselecteerde bedrijven de opdracht te geven een ontwerp in te dienen. Uiteindelijk werden de zeshoekige gebouwen van Kiel gekozen. Architectenbureaus BSP.

Luchtfoto van moderne woongebouwen in de wijk Westhedig, met Westerland en de Noordzee op de achtergrond.
© KLM
  • Luchtfoto van de woonwijk Westhedig met uitzicht op Westerland en de Noordzee.

Dit project zal het woningtekort onder de lokale bevolking natuurlijk niet van de ene op de andere dag oplossen – zelfs niet als het aantal twee- en driekamerappartementen na de voltooiing van het laatste gebouw stijgt van 136 naar 209. KLM is onvermoeibaar en wordt geleidelijk aan op verschillende locaties op Sylt ingevoerd. Toekomstgerichte concepten voor woningbouw.*

De Westhedig-appartementen zijn drempelvrij en energiezuinig Gebouwd volgens de EH 55*-norm, is de XS-parkeerplaatsratio van 0,5 – een halve parkeerplaats per appartement – ​​bijzonder vooruitstrevend vanuit ecologisch oogpunt. De kleinere parkeerruimte komt de woonruimte ten goede. Bewoners van Westhedig hebben niet per se een eigen auto nodig, zeker gezien de centrale ligging. "Er komt voldoende overdekte parkeergelegenheid voor bakfietsen en andere fietsen. We bieden ook een Autodelenmodel in samenwerking met de EVS* We verwachten te beginnen met één voertuig en dat vervolgens geleidelijk aan aan te passen aan de vraag,” meldt hij. Maximilian HärtelHij is niet alleen bedrijfseconoom, maar sinds kort ook industrieel ingenieur, en hij beheert dit en andere KLM-projecten.

Hij wijst vol enthousiasme op de letterlijke betekenis van de grote bouwplaats midden in alles. Hart van het XL-bouwproject: Want onder de met zand bedekte, ronde heuvel midden in de wijk ligt een warmtevoorzieningsinfrastructuur die in deze context nauwelijks ergens anders te vinden is: "De IJsopslagsysteem We hebben het voor het eerst meegemaakt in het districtsbestuursgebouw in Rendsburg en waren er dolenthousiast over. 

Deze technologie wordt echter vaak nog in een hybride vorm gebruikt in combinatie met conventionele energievoorziening - wij zijn in dit opzicht gedurfder." 

Härtel zegt, niet zonder trots: "De verhuizing naar een... kost 2,5 miljoen euro." 100% emissievrij verwarmingssysteem, Het systeem bestaat uit drie componenten en maakt gebruik van zonne-, atmosferische, kristallisatie- en geothermische energie. "Het federale ministerie voor Economische Zaken en Klimaatbescherming subsidieert 78 procent van onze warmtevoorziening. KLM draagt ​​zelf 550.000 euro bij", aldus Härtel, die de relevante cijfers voor het project noemde.

Drie mensen staan ​​voor een grote technische container met leidingen.
© Holm Löffler
  • Toekomstgericht wonen voor de lokale bevolking: Markus Kopplin is operationeel manager bij KLM. Sonja Beckmann-Visser staat aan het hoofd van de bouwafdeling. Maximilian Härtel, ingenieur en bedrijfsleider, is samen met KLM-architect Rudi Stiewe (niet afgebeeld, maar wel genoemd in de tekst) verantwoordelijk voor het innovatieve project in Westhedig.

De innovatief systeem zal in de toekomst door een Deskundige monitoring Dit zal pas gebeuren wanneer het eind herfst 2025 in gebruik wordt genomen en de "vuurproef" moet doorstaan. De licht verhoogde cirkel waaronder de ijsopslagtechnologie is geplaatst, zal overigens te zijner tijd begroeid raken en nauwelijks nog herkenbaar zijn als centraal onderdeel van een verwarmingssysteem.

Zijn er grote obstakels geweest bij de realisatie van dit volledig emissievrije energieconcept? “Elk groot bouwproject kent wel eens spannende momenten. Tijdens de bouw van de betonnen constructie voor de ijsopslagfaciliteit op een diepte van vier meter stuitten we op onverwachte problemen met het grondwater. Gelukkig hebben we dit dankzij een gezamenlijke inspanning met onze professionals kunnen oplossen”, legt Maximilian Härtel uit, waarna hij nog wat meer details onthult over het cirkelvormige, ondergrondse “energiewonder”.

En hoe zit het met sociale energie? Veel bewoners van de wijk Westhedig wonen er al tientallen jaren. De logistieke uitdaging van de verhuizing werd individueel begeleid door een KLM-team. Alle huidige bewoners van de woonwijk kunnen, indien gewenst, terugkeren naar Westhedig – KLM heeft de behoeften van ieder individu ruim voor de sloop van de gebouwen in kaart gebracht. "Ik vind het de moeite waard. De nieuwe appartementen zijn geweldig," zegt een enthousiaste huurster, terwijl ze met haar winkelwagen over de bouwplaats loopt en vrolijk naar de bouwvakkers en aannemers lacht.

 

Verwarmen met ijs? Geen grap!

*Informatie over ijsbewaring voor dummies

Midden op het terrein in Westhedig staat een groot gebouw. ondergrondse opslagtank met 500.000 liter waterDaar wordt het water tijdens de wintermaanden omgeleid door Warmtepompen energie Er wordt warmte onttrokken en het water bevriest. Tijdens de overgang van vloeibaar naar bevroren bij 0 graden Celsius komt een aanzienlijke hoeveelheid energie vrij, waardoor het ijsopslagsysteem functioneert als een compacte thermische batterij – een aanzienlijk ruimtevoordeel ten opzichte van het gebruikelijke gebruik van geothermische energie nabij het aardoppervlak. Het ijsopslagsysteem wordt beheerd door Omgevingswarmte Het ijs wordt vervolgens continu ontdooid om het vriesproces en de warmteterugwinning voortdurend te herhalen. Bij de geplande temperaturen van het verwarmingsnet is ongeveer 1 kWh elektriciteit nodig om 3 tot 3,5 kWh warmte op te wekken. In Westhedig wordt alleen de vloerverwarming gevoed door het ijsopslagsysteem. Douchewater in de appartementen wordt op aanvraag en zonder stand-byverliezen verwarmd door ultramoderne elektrische doorstroomverwarmers. Een deel van de... IJsopslagsysteem In aanbouw. ​​De eerste woningen worden nog steeds verwarmd door het oude systeem op het terrein. De omschakeling vindt plaats in het najaar van 2025.

Het ijsopslagsysteem bestaat uit twee verdere componenten, die voor iedereen op het terrein zichtbaar zijn: aan de zuidkant van het terrein, een Energiehekwerksysteem Het systeem is geïnstalleerd en stuurt tijdens de overgangsperioden in de herfst en de lente de warmte rechtstreeks naar de warmtepompen, die vervolgens de appartementen verwarmen. "Bij conventionele verwarmingssystemen moet de energie naar de woonruimtes worden getransporteerd. Wij doen dat allemaal hier op het terrein." De extra elektriciteit die we nodig hebben, is uiteraard groene stroom van EVS. Härtel is tevreden. De energie van het ijsopslagsysteem stroomt ook naar het centrale pompstation, dat achter een houten gevel verborgen ligt op het terrein tussen twee woongebouwen, en zal de energie vanaf de herfst comprimeren. tot 45 graden Net zoals de vloerverwarming in de nieuwe appartementen in de winter op de maximale temperatuur moet staan ​​om de bewoners een comfortabele warmte te garanderen. "Onze vloerverwarmingssystemen zijn uiteraard hypermodern en geven de warmte discreet af. Niet zoals vroeger, toen bewoners hete voeten en hoofdpijn kregen van de vloerverwarming," verzekert Rudi Stiewe.

© Viessmann

Wat is eigenlijk…

Informatie voor betweters

En hoe zit het met de met gras bedekte daken in Westhedig?
Groene daken zijn niet alleen visueel aantrekkelijk, maar ook ecologisch interessant. Ze absorberen regenwater, dat vervolgens via infiltratiebassins in de grond sijpelt en zo de zoetwaterreserves van het eiland aanvult.

Wat is KLM?
De "KLM: Sylt LivingKLM is een gemeentelijk bedrijf van de gemeente Sylt, opgericht in 2002, en verhuurt circa 1.200 appartementen, voornamelijk gelegen in het gebied van de gefuseerde gemeente Sylt. Er staan ​​nog eens 500 appartementen gepland voor 2027. Naast het beheer en de bouw van gemeentelijke gebouwen zoals het stadhuis van Westerland, brandweerkazernes, scholen en kinderdagverblijven, levert KLM ook diensten en ondersteuning aan openbare instellingen in heel Sylt. Naast het project Westhedig werkt het 35-koppige KLM-team ook aan het woningbouwproject aan de Danziger Straße en het plan voor nieuwbouw en verdichting aan de Hugo-Köcke-Weg in het noorden van Westerland.

Wat is de EVS?
De EVS is de Sylt energieleverancier.

Wat is EH 55?
De "55" in de programmanaam EH 55 betekent dat een energiezuinige woning volgens de Bouwenergiewet niet meer dan 55% van de primaire energie mag verbruiken van het referentiegebouw met de waarde "100".

Silke von Bremen

De energie om nieuwe dingen te initiëren

Dit verhaal begint op een opvallend laag energieniveau: het gaat over eilandbewoners die hun laatste rustplaats al hebben gevonden op een van de begraafplaatsen van Sylt. Silke von Bremen, samen met bestsellerauteur Susanne Matthiessen, brengt binnenkort een boek uit met portretten van zeer uiteenlopende persoonlijkheden. Ze delen allemaal het lot dat ze al onder het gras van Sylt begraven liggen. Mensen als Fritz J. Raddatz, Robert Augstein en de herbergierster Clara Tiedemann – geportretteerd door auteurs als Ole von Beust, Claudia Thesenfitz en de redacteuren zelf – zullen in dit gloednieuwe boek samengebracht worden. "Windgolven en eeuwigheid - Verhalen van Sylt Graves" out.

Mensen en hun lotgevallen herdenken. Silke von Bremen vat de essentie van het boek perfect samen. Zij en haar projecten zijn nooit bepaald lichte kost, maar altijd buitengewoon boeiend en gegarandeerd verrijkend. auteur Ze is de auteur van succesvolle boeken. gids met 25 jaar expertise, meerdere vrijwilligers en Regisseur van het formaat "Levende geschiedenis"Ze is daarnaast ook politiek actief. Burgernetwerk "Merret heeft er genoeg van"heeft de ondersteuningsvereniging voor de Telefonische hulpverleningsdienst op Sylt opgericht en zet zich onvermoeibaar in voor de De herinneringscultuur van Sylt. 

Om een ​​solide feitelijke basis te leggen, verdiept ze zich met passie in archieven, interviewt ze ooggetuigen of nakomelingen en reist ze door heel Duitsland voor meer inzicht. Ze is ook bekend met de postume verheerlijking van mensen die in het leven simpelweg te moeilijk waren, en vindt hiervan verschillende voorbeelden op het eiland Sylt. Zelf wil ze echter niet op deze manier gecategoriseerd worden. 

"Ik weet dat ik mensen polariseer, maar ik werk eraan om milder en vriendelijker te worden." 

Dat is haar zelfbeoordeling, die ze begeleidt met haar prachtige glimlach.  

Een vrouw met een zonnebril staat lachend op een promenade op Sylt.
© Maike Rudloff
  •  "Alleen wie het verleden kent, kan het heden begrijpen." Een pleidooi voor historisch besef en betrokkenheid bij de geschiedenis – in een persoonlijke, maatschappelijke of politieke context.

De helden en heldinnen van haar eerste roman zijn onhandelbaar. "Stille tijd"De roman, die zich afspeelt in Keitum, werd vorig jaar gepubliceerd en behandelt de collectieve amnesie in het naoorlogse Duitsland. Voor Silke von Bremen, die in de jaren zestig en zeventig opgroeide op een grote boerderij in het Altes Land, was het schrijven van dit boek tot op zekere hoogte ook een manier om weer in contact te komen met haar wortels. Therapie"Ik ben samen met de personages in mijn boek een reis van zelfgenezing begonnen en heb daardoor de gebeurtenissen uit mijn kindertijd beter kunnen begrijpen – een prachtig proces. Het was echter niet makkelijk," zegt ze. 

Haar strenge eisen aan zichzelf hebben hun vruchten afgeworpen, zelfs in het geval van de roman. Wat de inhoud betreft, zeker. "Je wordt er niet rijk van", zegt ze lachend. Maar er was wel degelijk iets te beleven. veel erkenning en onvergetelijke momenten Bovendien zullen de vele lezingen die ze door het hele land gaf, haar leven voor altijd verrijken. Energie-uitwisseling Voor dit project? Perfect! Want haar boek is verkocht aan een uitgeverij voor pocketboeken en zal eind dit jaar als paperback verschijnen.      
         
Nadat ze 36 jaar geleden haar diploma in geografie had behaald, woonde ze op Sylt. ideale leefomgeving Ze heeft iemand gevonden die haar koestert, haar volop vrijheid en natuurlijke schoonheid gunt, maar haar ook inspiratie en sociale diversiteit biedt. Een kader dat haar voorbereidt op diverse belangrijke taken. “Sylt Gouden Standaard” ontwikkeld. Samen met haar man Hans Jessel* behoort ze tot de XS-gemeenschap, die op het eiland de kost verdient met freelance, creatief werk. Van buitenaf lijkt de levensstijl van het stel een Het leven aan zee, zoals beschreven in een bohemien prentenboek. "En dat klopt grotendeels. Het is een voorrecht om zo te leven. Maar het vergt ook moed, want er kunnen dingen misgaan. Maar je krijgt er ook veel voor terug." 
                 

Twee mensen zitten op een met schelpen bedekt strand, met een huis op de achtergrond.
© Silke von Bremen
  • Een droompaar sinds de jaren 80: fotograaf Hans Jessel en freelance auteur en reisleider Silke von Bremen.

Een vrouw houdt een historische foto vast en wijst naar gebouwen in Westerland.
© Maike Rudloff
  • Voor en na: Tijdens haar rondleidingen laat Silke von Bremen zien hoe romantisch het kuuroord Westerland eruitzag vóór het economische wonder van de jaren 60 en 70, dat zich richtte op moderniteit, pragmatisme en massaproductie.

De afgestudeerde geograaf heeft tijdens haar carrière als zelfstandig reisleider 35 eilandtours ontwikkeld. Toen ze in 1989 naar Sylt kwam, waren de musea van de "Sölring Foriining" haar eerste werkplek. Sindsdien is haar leidraad geweest om de geschiedenis van Sylt tastbaar te maken in het heden. 

Enkele jaren geleden gaf ze haar expertise als gids door in een gecertificeerde training, waarmee ze de weg vrijmaakte voor de volgende generatie op het gebied van analoge Sylt-ervaringen. De dominee van Wenningstedt behoort tot haar cursisten, evenals het trio vrouwen…Sylt-piloot³“en een van de twee “Wattjungs”, Jan Krüger. Ze heeft meer vrijheid voor zichzelf gekregen door anderen op te leiden. Silke von Bremen is nu alleen nog beschikbaar voor individuele rondleidingen op maat. Meer informatie over rondleidingen op Sylt. er zijn hier. En op de Website van Silke von Bremen.

 

  • Een vroeg werk met een hoge nostalgische waarde: het museumfestival in Keitum in 1996.

 

En wat heeft een duizendpoot als Silke von Bremen nodig om haar eigen energiepeil op te krikken?  

"Het belangrijkste zijn de momenten met vrienden. Als ik nieuwe ideeën en gedachten krijg, laad ik mijn batterijen weer op." 

zegt Silke von Bremen, springt op haar fiets en moet dringend verder.

 

 

 Energieprojecten in Bremen

bij "Levende geschiedenis Sylt" Klep Amateuracteurs uit Sylt: Ze trekken historisch accurate kostuums aan en brengen de 18e eeuw tot leven, het tijdperk van walvisjagers, zelfvoorzienende vrouwen van Sylt en rijke kapiteins, op verschillende locaties in het dorp. Silke von Bremen liet het project een paar jaar rusten voordat ze het nieuw leven inblies. "Iets minder uitgebreid qua productie. Monologen in plaats van dialogen, en binnen! Dat is makkelijker te organiseren!" zegt ze, wetende dat haar projecten altijd goed gepland en uitgevoerd zijn. 

Anderen in staat stellen om van de geschiedenis te leren, dat is wat ze met haar werkgroep bereikt.De herinneringscultuur van Sylt“Het mogelijk maken om Sylts naziverleden in het dagelijks leven te ervaren en ermee in gesprek te gaan, is de belangrijkste focus van deze werkgroep. Een actueel voorbeeld: In de…”kuuroord“In het zuidelijke deel van Westerland staat het pension.”Villa Sanssouci“, waar tot mei 1945 een militaire rechtbank was gevestigd. Jonge leden van de Wehrmacht werden daar ter dood veroordeeld wegens ‘desertie’ en vervolgens in de duinen geëxecuteerd. Ze heeft al een gedenksteen laten plaatsen; haar volgende doel is het plaatsen van informatiepanelen, onder andere op de plek van de militaire rechtbank.meer informatie hier)

 


* Hans JesselAls fotograaf is hij een klasse apart, en als geboren en getogen inwoner van Sylt is hij bovendien uitzonderlijk. Hij heeft ook de foto's voor het nieuwste boek gemaakt! 

© Finn Anjes l Sylt Marketing

Betrokken inwoners van Sylt

en haar 
energiebronnen

Er is volop feitelijke informatie over hoe je je lichaam en geest in topvorm kunt houden. Maar soms zijn het juist de subtiele, kleine maatregelen die je een energieboost geven. We vroegen inwoners van Sylt die professionals op dit gebied zijn naar hun tips en trucs.

Dietmar Priewe in wielerkleding achter een racefiets, met hardloopschoenen op het zadel.
© Maike Rudloff
Een stel zit vrolijk lachend op campingstoelen voor een bus op het strand.
© Dietmar Priewe
  • Gelukkig samen - zelfs op het werk: Anja en Dietmar Priewe

DIETMAR PRIEWE EN

DE NIEUWE WINKEL

Op 50-jarige leeftijd bundelt Dietmar Priewe alle inzichten die hij gedurende zijn leven heeft opgedaan in een gloednieuw project. Het zal waarschijnlijk zijn meesterwerk worden. Enkele van de inzichten van deze inwoner van Sylt, een rolmodel voor een gezonde levensstijl, zijn:

 "Er is niemand met wie ik liever samenwerk dan met mijn vrouw - en daarom openen we nu samen een winkel. We houden van holistische, gezonde voeding, ecologische verantwoordelijkheid, een ontspannen sfeer en plezier voor iedereen!"

" zegt de man die aanvankelijk bijna 20 jaar lang verantwoordelijk was voor de keuken van 'Sansibar', gedurende welke tijd hij zijn leven radicaal veranderde, op alle vlakken gezond werd, vervolgens de keuken van 'Lanserhof' opbouwde en vulde, naast zijn werk voedingsdeskundige werd, Engels leerde en momenteel een opleiding tot fitnesscoach afrondt.

Zijn Keitum-parel "Wortels Sylt" Het restaurant, dat in juni opent, wordt een Eldorado voor iedereen die houdt van essentieel genot en inspiratie: de extreme wielrenner en al even extreme hardloper Dietmar Priewe neemt de voormalige locatie van Alexandro Pape, "Brot und Bier", over. Keitum-rotonde En dit wordt ongetwijfeld een groot succes. Niet alleen vanwege de prestigieuze buurt:

"Het is ongelooflijk dat Johannes King en ik nu buren zijn. Ik ben 30 jaar geleden mijn kookcarrière bij hem begonnen in de 'Grand Slam' in Berlijn." 

Hij nam me mee naar Sylt omdat Sansibar een chef-kok zocht en hij dacht dat ik gek genoeg was voor de baan. Hij had gelijk, en ik ben dolblij dat we nu buren worden.” In de winter opent ook het nieuwe restaurant, dat Priewe qua uiterlijk niet veel wil veranderen. Voedingsadvies, kooklessen en culturele activiteiten. Geef. En dat is alles wat we nu zullen onthullen...

Hoe kan Dietmar Priewe zijn energiereserves direct aanvullen? "Ik hou van routines." En niet zo laat naar bed gaan. Daarom blijven we niet tot laat op bij de rotonde in Keitum. De beste bron van het gelukshormoon serotonine voor mij en mijn geliefde is wanneer we gewoon... zee Laten we naar de zonsondergang gaan kijken. Het boek dat de nodige energie levert voor radicale verandering?De grote vijf voor het leven'.“

FELICITAS SEHLERT EN

HET BINNENSTE CENTRUM

Zichzelf en, al jarenlang, anderen helpen om innerlijke rust te vinden, hun lichaam te versterken en hun geest tot rust te brengen – dat is een van Felicitas Sehlerts favoriete bezigheden. De inwoonster van Westerland geeft les. Yoga en ontwikkelt zich voortdurend in deze prachtige kunstvorm, en biedt samen met haar vriendin Steffi Behrens versterking “Aloha”-retraites voor vrouwen, geeft een energieboost aan studenten met de "Shake the Dust"-lessen en zal eind augustus in Kampen plaatsvinden, een klein maar voortreffelijk evenement. “Yo”-evenement met cursussen en workshops voor iedereen. En wat doet ze voor zichzelf? "Koptelefoon op en helemaal losgaan op de dansvloer – dat haalt me ​​uit elke energiedip. Maar soms moet ik mezelf er ook bewust aan herinneren om rustig aan te doen: de beste manier om dat te doen is als volgt: 

Ik maak een lekker drankje van rauwe cacao klaar, ga naar de waterkant en drink het in alle rust op. Zo krijg ik gezonde cafeïne binnen, open ik mijn hart en breng ik mezelf in balans! 

Belangrijk voor het beste resultaat: drink de cacao 's ochtends op een lege maag en ontbijt niet direct daarna!

Een vrouw zit in een bloemenweide en strekt vol vreugde haar beide armen omhoog.
© Sven Erberich | Meerlichtfotografie
  • Geeft yogalessen van topkwaliteit, organiseert "Aloha retreats" met vrienden en op 29 augustus het eerste "Yo"-festival in het Avenarius Park in Kampen.

© Lars Jockumsen

FLORIAN GRÄNERT EN

DE LEVENSTAAK

Florian Gränert is een surfer en een even enthousiaste therapeut en docent. Hij bracht deze talenten mee naar zijn rol als teamlid van... "Sylt-kliniek" samen en met de steun van vrienden en collega's ontwikkelden zij het concept van "Therapeutisch surfen"Wat betekent dat concreet? Dankzij Florian en zijn team leren kinderen met kanker en hun broers en zussen op een speelse manier omgaan met de krachten van de zee. terug naar hun kracht, naar hun zelfvertrouwen, naar hun vreugde - en kunnen zichzelf zo overtreffen. 
 

Therapeutisch surfen heeft al bijna twee decennia lang een positieve invloed op kinderen en tieners in moeilijke tijden. In 2020 bereikten Florian en de surfactivisten een nieuwe mijlpaal: ze richtten de [naam van de organisatie] op. Vereniging “Meer Leben eV”, die naast de “Surftherapie” ook “Surfkampen” voor kinderen met kanker, een "Zeezwemschool" voor kinderen, en ook het concept "WattKoje" De non-profitorganisatie uit Sylt biedt respijtzorg aan gezinnen in moeilijke levensomstandigheden. Sinds half april beschikt de organisatie ook over een eigen pand. Een fantastische plek voor ontmoetingen en creativiteit. Ook al is dit prachtige clubhuis slechts een tijdelijk onderkomen: tot het pand aan de Norderstraße 15 (voorheen: "Eve's Night Club") is verkocht en het terrein waarschijnlijk herontwikkeld zal worden, heeft de familie Lunk, als eigenaar, het pand tot het einde van het jaar beschikbaar gesteld voor het project.

Er gebeurt ontzettend veel in het leven van sporttherapeut Florian Gränert, want Voorzitter van de verenigingHoe houdt hij zelf zijn evenwicht? 

"De uren die ik met mijn gezin doorbreng aan het water of in onze volkstuin in Hörnum geven me kracht."

Maar uiteindelijk is het mijn werk zelf dat me oneindig veel energie geeft. Zien wat het voor kinderen doet om in het water te zijn en misschien voor het eerst op een surfplank te staan, geeft me enorm veel voldoening."

Meer over het fantastische werk van de vereniging:

Een vrouw zit glimlachend in een jurk met bloemenprint naast gele rozen en kaarsen.
© Imke Wein
  • Energie is de onzichtbare kracht die ideeën in beweging zet en dromen werkelijkheid maakt.

KATI-SPUIT EN

DE GENEZENDE KRACHT

Iedereen die ooit het genoegen heeft gehad van een energetische behandelingIedereen die weet dat Kati Syring erbij betrokken is, weet dat er een verband bestaat tussen Himmel en Erde Ze moet meer vertellen dan ze nu kan uitleggen. Kati Syring uit Tinnum komt uit een familie met helende krachten. Anderen ondersteunen met haar gaven is altijd al een onderdeel van haar leven geweest. Na twintig jaar fulltime te hebben gewerkt bij de gemeente Kampen, voltooide ze de basisopleiding tot natuurgeneeskundig therapeut, waarmee ze de basis legde voor haar zelfstandige onderneming in de energiepraktijk. Energie geven is Kati's superkracht. Waar haalt ze de kracht vandaan die ze nodig heeft? 

"Mijn ochtendmeditatie bereidt me voor op alles wat de dag brengt." 

Ze omschrijft haar energiebron als eenvoudig maar effectief.

Sibylle Rau en

PERSOONLIJKE TRAINING 
VAN EEN BIJZONDERE SOORT

Kracht herwinnen, het evenwicht herstellen, gezond worden: dit is een verlangen dat veel inwoners en bezoekers van Sylt delen. Een breed scala aan therapeuten en personal trainers uit diverse disciplines ondersteunt hen hierbij.

Sibylle Rau is onlangs begonnen met het aanbieden van haar diensten. individuele, mobiele EMS-training Op Sylt. Sibylle Rau beschikt over expertise en jarenlange ervaring. Ze brengt ook haar ultramoderne EMS-pakken mee, die specifieke spiergroepen activeren en zo... zeer efficiënte training Dit maakt het mogelijk. De sleutel: Sibylle Rau brengt haar expertise en gespecialiseerde apparatuur naar haar cliënten waar ze zich het meest op hun gemak voelen: op het strand, thuis of in hun vakantieverblijf. Elke trainingssessie begint met een uitgebreid consult om de gezondheidsbehoeften te bespreken, de trainingsdoelen af ​​te stemmen en de individuele aanpak te bespreken.

Voor jezelf energieopslag Ze gebruikt een wondermiddel dat vaak wordt onderschat:

"Mijn grootste energiebooster is absoluut een goede nachtrust. Ik zorg ervoor dat ik elke avond op hetzelfde tijdstip naar bed ga en een consistent slaapritme aanhoud!"
  • Afspraken en vragen: personaltraining@ems-sylt.de 

  • EMS (elektrostimulatie) is een trainingsmethode waarbij spieren worden gestimuleerd met elektrische stroom. Het wordt beschouwd als bijzonder effectief voor spieropbouw en het tegengaan van rugpijn. Bovendien is het een gewrichtsvriendelijke vorm van lichaamsbeweging.

Een vrouw traint met een kettlebell in een ambulancepak op een houten vlonder in de duinen.
© Maike Rudloff
  • Sylt als krachtplek: Sibylle Rau biedt mobiele EHBO-trainingen aan - op het strand, bij u thuis of in uw vakantieverblijf.

     

ENERGIE - MAAR HOE DAN?!

De column van Imke Wein

Een vrouw staat lachend op een houten loopbrug en kijkt in de camera.
© Nicole Mai
00:00

Alles in deze voorjaarseditie van de "Natuurlijk Sylt" De mensen en projecten die hier worden gepresenteerd, bieden op verschillende manieren een schat aan energie. Wanneer aan deze "energieboosters van Sylt" wordt gevraagd hoe ze hun eigen reserves aanvullen, is het antwoord meestal verrassend eenvoudig, voor iedereen toegankelijk en veel gemakkelijker dan je zou denken. Goed slapen, bewegen, gezond eten, tijd doorbrengen met dierbaren, de kracht van de natuur (waarbij wij eilandbewoners toegegeven een aanzienlijk voordeel hebben), even tijd voor jezelf nemen – en, heel belangrijk, zinvolle activiteiten ondernemen – zijn simpelweg de beste energiebronnen. 

Niet dat dit inzicht baanbrekend is. We weten allemaal dat de goede dingen vaak vlak voor onze neus liggen. Alleen raakt deze kennis steeds weer begraven onder een berg ballast. Om in balans te blijven, moeten we luisteren naar die innerlijke stem die ons zo prachtig de weg wijst, maar die in de drukte van het dagelijks leven vaak schor wordt.

Er is wellicht geen betere plek om je innerlijke stem en je hele lichaam te versterken dan Sylt in de lente. De natuur biedt de perfecte omgeving. En indien nodig is er hulp beschikbaar. Energiespecialisten Alle disciplines spelen een rol bij het ontdekken en ontwikkelen van nieuwe, gezonde gewoonten. Ik ben ervan overtuigd dat je nergens anders binnen een straal van 100 vierkante kilometer zoveel uitstekende therapeuten, yogadocenten, personal trainers, enzovoort zult vinden als op Sylt. Laten we beginnen! Afhankelijk van de studie duurt het slechts 42 tot 66 dagen om nieuwe routines te ontwikkelen. En Sylt is een fantastische plek om te beginnen. Dit digitale magazine biedt tal van tips. En dat Deze verbinding leidt tot nog meer goeds voor lichaam en geest.

Geniet van het opladen van je batterijen! 

Imke Wein
Imke Wein, columnist van Naturally Sylt, op een rode fiets in de zon.
© Maike Rudloff

 Medewerkers van dit nummer