© Julia Petersen

casa da tè
Ernst Janssen

Piante miracolose della natura nella casa del tè biologico Ernst Janssen a Westerland

Intervista con l'esperto di tè Ernst Janssen: Queste varietà ti aiuteranno a sentirti più forte e
per superare l'inverno in salute.

Primo piano di una miscela di erbe e fiori essiccati.
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Intervista: Julia Petersen

L'inverno di Sylt sta attualmente mostrando il suo lato più magnifico: spiagge di sabbia finissima e sentieri di dune, case frisone con ghiaccioli artisticamente lavorati e l'aria frizzante del Mare del Nord creano un'atmosfera intima e romantica. Ma nonostante tutti i momenti e i paesaggi meravigliosi, questa stagione invernale è considerata da molti particolarmente impegnativa. L'esperto di tè Ernst Janssen svela in un'intervista quali tè possono supportare e rafforzare il sistema immunitario e il benessere. Insieme alla moglie Sabine Krüger, alla figliastra Andrea Krüger e al marito Abdi Krüger, gestisce il negozio di tè biologico certificato, con spedizioni in tutto il mondo, in Strandstraße 28. A pochi metri dal mare, la famiglia ha creato un paradiso per le meraviglie della natura, per tutti coloro che cercano il raffinato piacere del tè frisone. Confezioni dorate sono allineate su diversi scaffali al centro della stanza, e persino barattoli dorati più grandi sono ordinatamente disposti e addossati l'uno all'altro sugli scaffali lungo la parete dell'elegante negozio. Il lunedì sera, questo tesoro di Sylt si trasforma in una sala seminari per gli amanti del tè, e il martedì in un teatro da salotto dove Sabine Krüger presenta un sofisticato cabaret con canzoni e testi originali. È uno di quei luoghi speciali di Sylt dove è possibile immergersi in culture e storie, con la garanzia di ricevere consigli sinceri. 

Signor Janssen, lei si occupa intensamente di tè da decenni, il che la rende un esperto di tè con una vasta conoscenza – questo è evidente nei suoi seminari sul tè. Ricorda ancora il suo primo incontro consapevole con il tè?
Ernst Janssen: Quando avevo cinque anni, se mi lamentavo di mal di stomaco, il semplice annuncio di mia madre che avrebbe usato la sua arma segreta, la camomilla, era sufficiente a farlo passare. Non sopportavo il profumo dell'azulene, un principio attivo contenuto nei fiori. Mia madre, autoproclamatasi "erborista", aveva molta familiarità con le tisane e le erbe selvatiche. Sapeva esattamente come usarle per il bene della famiglia. Le erbe selvatiche, raccolte durante le escursioni nella natura ed essiccate in soffitta, venivano trasportate in tutto il paese dai farmacisti itineranti della Turingia ai tempi di Goethe e utilizzate per curare le malattie. Prima di Goethe, venivano bruciate sul rogo per conto della Chiesa. Io stesso ricordo ancora le erbe medicinali dei tempi delle atroci carestie (1943-1947 circa in Slesia – 1947-1949 nei Freiberg/Monti Metalliferi), anche per la preparazione di zuppe e salse, e come integratore indispensabile. Ci venivano regolarmente fornite miscele di tisane a base di tarassaco, ortica, camomilla, acetosella e margherite.
Oggigiorno, le piante selvatiche vengono spesso estirpate utilizzando erbicidi come il glifosato, causando gravi danni alla natura. Un ritorno ai rimedi erboristici collaudati potrebbe essere di grande aiuto per molti.
Il mio amore per il tè si intensificò dopo la mia formazione da farmacista e, intorno al 1970, mi ritrovai professionalmente immerso in un mondo di migliaia di materie prime vegetali, prodotti chimici, reagenti, erbe medicinali, spezie e persino narcotici commercializzati a livello globale. Un mondo colorato, intensamente profumato e accattivante, con prodotti provenienti da tutto il mondo. A quei tempi, i farmacisti possedevano solide conoscenze farmaceutiche e nutrizionali. 

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"Un terzo della nostra vita lo passiamo lavorando. Un altro terzo è dedicato al tempo libero e alla famiglia. Un terzo è dedicato a un sonno sano. La vita è semplicemente migliore con e mentre sorseggiamo il tè. Se non mi credete, provatelo almeno per quattro settimane e poi giudicate."

Autentico e genuino: la sala da tè in riva al mare

Lattina di metallo con etichetta verde “Janssens Sylter Vanille”
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Cosa ti ha affascinato così tanto che il tè continua a plasmare la tua vita ancora oggi? E che ruolo gioca Sylt in tutto questo?
Ernst Janssen: Sylt ha consolidato la mia identità professionale. Trattare le persone qui con gentilezza e sincerità e offrire prodotti naturali di altissima qualità con un'identità di Sylt credibile, ripaga doppiamente in seguito. La nostra azienda di vendita per corrispondenza a conduzione familiare è l'unica nella regione ad avere la certificazione biologica UE e, con finanziamenti dell'UE, stiamo attualmente implementando un complesso progetto per la completa digitalizzazione dell'intera azienda. Molti turisti di Sylt mostrano un forte interesse per la natura e la tutela dell'ambiente e sono molto interessati ad acquistare prodotti biologici di alta qualità. Soprattutto perché un litro di tè costa quanto una bevanda al caffè, dai 30 ai 50 centesimi. La lavorazione del caffè verde richiede 1000 litri di acqua fresca alla fonte. Per il tè, zero litri. Dopo oltre cinquant'anni di lavoro in oltre quattromila seminari sul tè a Sylt e in tutto il mondo, sono lieto di aver restituito alla regione un pezzo di "identità frisone del tè perduta". Seminari sul tè (“TEA WORKS”) per dire che hanno contribuito un po' all'identità dell'isola come "isola del tè".

Molte persone sono alla ricerca di metodi naturali per mantenersi in salute, soprattutto durante l'inverno. Che ruolo gioca il tè, e in particolare il tè biologico, in questo?
Ernst Janssen: Le bevande a base di tè puro regolano l'equilibrio acido-base, purificano i vasi sanguigni dai depositi che favoriscono l'invecchiamento, promuovono la funzionalità cerebrale e cardiaca, consentono una sana divisione cellulare e favoriscono una vita più confortevole e autodeterminata. Questo vale sia in estate che in inverno. I coltivatori di tè biologico praticano il compostaggio e la pacciamatura naturali come alternativa ai trattamenti chimici. Le aree gestite in modo responsabile in questo modo assorbono più acqua piovana, hanno una ricca comunità microbica e possono avvertire proattivamente le piante circostanti di danni imminenti. Commerciare prodotti biologici o produrli secondo le proprie specifiche richiede molto lavoro oggigiorno. Tanto di cappello a chi lavora con coscienza e senso di responsabilità.

Quali tipi di tè consigli in particolare per rafforzare il sistema immunitario?
Ernst Janssen: I polifenoli (tannini) delle piante hanno un effetto immunostimolante. Sono abbondanti nel geranio sudafricano (un tipo di alga) e nel cisto selvatico mediterraneo. I polifenoli del cisto rilevano virus, batteri e funghi mascherati nell'organismo. Rompendo i loro involucri protettivi di fibrina, i patogeni non sono più in grado di moltiplicarsi all'interno delle cellule del corpo. Per oltre due decenni, ho ricevuto ripetutamente segnalazioni da parte di consumatori di cisto e inchieste giornalistiche sui sensazionali effetti di questa erba contro virus e germi. Un venditore di tè non sarebbe autorizzato a fare tali segnalazioni. Come giornalista, mi impegno per la verità e la ricerca approfondita, e scrivo in modo indipendente.

Preparazione adeguata e suoi effetti

La mano tiene la miscela di tisana sciolta sopra una lattina di metallo aperta
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Ci sono delle tisane che consiglieresti per combattere la predisposizione al raffreddore o alla spossatezza?
Ernst Janssen: Per la prevenzione, esistono applicazioni acquose di cisto, che possono essere utilizzate esternamente per tutti i problemi della pelle e per respingere le zecche. Ho scritto un opuscolo informativo sul cisto. Inoltre: una scarsa assunzione di acqua indebolisce il sistema immunitario. Si consigliano tisane allo zenzero e alle spezie. Inoltre, le difese immunitarie dell'organismo sono ben preparate quando viene mantenuto l'equilibrio acido-base. È anche importante gustare tisane senza aggiunta di zucchero, dolcificanti o latte vaccino. 

A cosa bisogna prestare attenzione in termini di qualità del tè se lo si beve per motivi di salute?
Ernst Janssen: Consiglio di acquistare tè sfusi di qualità biologica certificata UE. La qualità delle foglie è chiaramente visibile. Le particelle fini di tè, anche nelle bustine, presentano un grado di solubilità più elevato dei componenti del tè. Un tè troppo forte, con troppe foglie o lasciato in infusione per troppo tempo, può causare stitichezza e un assorbimento ridotto del ferro di origine vegetale, soprattutto con il tè nero e verde.

Quanto è importante la corretta preparazione per ottenere l'effetto desiderato di un tè?
Ernst Janssen: Molto importante. Tè verde, oolong e nero: 3-5 grammi per litro, in infusione a 100 °C per 3-4 minuti. Tisana: 5-7 grammi per litro, in infusione a 100 °C per 5-8 minuti. Tisana alla frutta: 10-15 grammi per litro, in infusione a 100 °C per 10-20 minuti. Preparare il tè è più semplice che fare il caffè. Tutto ciò che serve è una buona teiera, un colino da tè della giusta dimensione e un bollitore. Spesso le persone spendono migliaia di euro in macchine da caffè per mantenere il loro status. Io bevo il mio tè gratis da anni. 

Ci sono degli errori tipici che possono commettere i bevitori di tè?
Ernst Janssen: Durante il periodo di adattamento iniziale, le persone tendono a usare troppe foglie di tè per ottenere un sapore eccessivamente forte. Dal punto di vista nutrizionale, le soluzioni più delicate sono più facili da digerire. Un cucchiaio in più di foglie di tè non ha un sapore migliore, ma piuttosto peggiore. 

Tè speciali per l'inverno

Un uomo apre una scatola di metallo contenente erbe essiccate in una sala da tè.
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Hai un rituale personale per il tè, soprattutto durante la stagione fredda? 
Ernst Janssen: No. Bevo tè tutti i giorni dell'anno, quando ne ho bisogno e quando mi pare, soprattutto durante l'orario di lavoro. Più spesso, meglio è. Quando sarò vecchio e starò seduto in poltrona, avrò tempo per il rituale del tè. 

Secondo te, il tè può essere più di una semplice bevanda, forse addirittura una sorta di medicina per il corpo e l'anima?
Ernst Janssen: Il tè è un rimedio per il corpo, l'anima e lo spirito. I viaggiatori provenienti da lontano raccontavano quanto segue già nel XVIII secolo: "I nativi (della Persia) non sputano mai né si soffiano il naso. Il loro cervello è libero da quelle superfluità che appesantiscono la sede della ragione".

Hai parlato del tè con innumerevoli persone. Cosa ti insegna questo lavoro sulle persone?
Ernst Janssen: Chi beve tè rimane giovane più a lungo, è più capace di imparare, ascolta con più pazienza, agisce con meno stress e adrenalina e mostra una costante cordialità. Lo si nota quando si trascorrono alcune ore in una sala da tè biologica, circondati da aromi naturali.

C'è qualcosa che il tè ti ha insegnato e che durerà per tutta la vita?
Ernst Janssen: È una domanda difficile. Un terzo della nostra vita è dedicato al lavoro. Un altro terzo è dedicato al tempo libero e alla famiglia. Un terzo è dedicato a un sonno sano. La vita è semplicemente migliore con e mentre si sorseggia un tè. Se non mi credete, provate almeno per quattro settimane e poi giudicate.

Quali sono le tue speranze per il futuro della cultura del tè in Germania?
Ernst Janssen: L'aumento del consumo di tè in Germania cambia positivamente le persone e porterebbe addirittura a una significativa riduzione dei costi nel settore sanitario e dei servizi sociali.

Quale tè consiglieresti a qualcuno che sta iniziando seriamente a bere il tè?
Ernst Janssen: Per iniziare bene con il tè, consiglio di partecipare a uno dei miei seminari. Mi aspetto che i negozi di tè forniscano consigli ben informati, liberi da pressioni commerciali. Argomenti come "Prendi questo, lo bevo anch'io" non sono convincenti. Non scambiate mai l'aroma eccessivamente artificiale di alcuni negozi di tè per freschezza. Non comprate mai tè in bustine di plastica trasparente. 

Se potessi consigliare ai nostri lettori un singolo tè per l'inverno, quale sceglieresti e perché? 
Ernst Janssen: Per quanto riguarda la prevenzione delle infezioni, "l'erba di cisto". Mi occupo di questo argomento come giornalista specializzato da anni. Per piacere, mi piace bere la tisana speziata al rooibos.Amore di Sylt"E magari con un goccio di rum."

Hai un tè preferito?
Ernst Janssen: Rinvigorente durante il giorno: Tè verde/biancoPai Mu Tan"e tè verde"Onda verde"Non rinvigorente:" Erba cistoTè Rooibos, tè alla fruttaAronia melograno".
Per un buon sonno e una memoria attiva a breve e lungo termine: “Tè di montagna greco".