- 0: 15 h
- 1,50 km
- 4 m
- 5 m
- 1 m
- Départ : Entrée du Südwäldchen au stade de Sylt
- Destination : Entrée du Südwäldchen au stade de Sylt
Sur ce court sentier forestier, 10 exercices de fitness faciles attendent les amateurs d'exercice. Les exercices sont clairement expliqués à l'aide de vidéos, accessibles via QR code sur les stèles installées en forêt. Mais le parcours peut également être effectué sans téléphone portable, car des photos sur les stèles expliquent en outre les séquences de mouvement et montrent la station suivante.
Bon à savoir
Surfaces de chemin
Meilleure saison
instructions
Nous commençons à la limite nord du bosquet sud directement avec le premier exercice d'échauffement. Nous suivons ensuite le parcours indiqué sur la stèle vers le sud jusqu'à la deuxième station, où des squats nous attendent. Après avoir marché à travers la campagne jusqu'à la troisième station, nous passons le petit étang et atteignons la quatrième station. Nous restons à l'extrémité est du bosquet et marchons vers le camping. Peu avant cela, nous nous dirigeons à nouveau vers le nord jusqu'à l'étang central, où la 9ème station peut être complétée. La dixième et dernière station se trouve à la limite nord-ouest du bosquet.
La description de l'itinéraire et les explications vidéo sont disponibles sur www.tsv-westerland.de/fitness-parcours être récupéré.
Caractéristiques du circuit
famille
Catégoriquement
Équipement
Vêtements de sport et chaussures de sport, aucun autre équipement sportif n'est requis pour les exercices
Arrivée & Stationnement
Le Südwäldchen est situé à la sortie sud de Westerland et à 2 km de la gare de Westerland.
Le parking gratuit le plus proche se trouve soit au sud du Südwäldchen, au camping Westerländer, soit au nord du stade de Sylt, à Schützenplatz.
L'arrêt de bus le plus proche est « Westerland-Campingplatz » sur la ligne 2 ou « Sylt-Stadion » ou « Südwäldchen » sur la ligne de bus urbain A.
Plus d'informations / liens
auteur
Lynn Scotti
Organisation
Sylt Marketing GmbH
Notre conseil
Le Himmelsleiter à proximité, avec ses nombreuses marches, peut être utilisé comme unité d'exercice supplémentaire.
Conseils de sécurité
Les racines peuvent présenter des risques de trébuchement sur les sentiers forestiers.
Aux alentours
