© Lars Jockumsen

Naturellement Sylt

ENERGIE

Sylt, lieu de pouvoir

« Énergie » vient du mot grec « energy » et signifie « force active » et est la capacité de mettre les choses (et les êtres vivants) en mouvement. Cela peut être interprété dans un sens strictement physique ou plus spirituel : Sylt, avec ses vertus naturelles, est en tout cas un lieu unique Station de remplissage d'énergie. De plus, dans le numéro de printemps de « Natürlich Sylt », nous présentons des personnes et des projets qui contribuent de diverses manières à un Coup d'énergie vous inquiétez pas.

 

© Nicole Mai

Café Klapprad

Nouveau et 
rafraîchissant et différent !

Julian Diedrichsen transporte une énorme pile de serviettes à travers son magasin et est arrêté plusieurs fois sur le chemin de l'entrepôt. Par exemple, de Nis dans la cuisine. « Qu’est-ce qu’on prépare comme plat aujourd’hui ? » c'est la question du « cuisinier du matin ». Les deux hommes trouvent rapidement une réponse : « Une salade maison croustillante – avec un bon morceau de saumon frit », voilà la solution.

Et quiconque se trouve dans un endroit en quelque sorte urbain et pourtant totalement adapté à l'île Café-bistro-terrasse-kiosque-bar-restaurant sur l' Camping de Wenningstedt est déjà arrivé, sait que le plat du jour ne sera pas une « salade giflée avec un morceau de poisson », mais un petit poème avec des surprises gustatives excitantes. Inspiré aromatiquement des voyages à travers le monde. Préparé et servi comme on l'attend des quartiers branchés des grandes villes. Le prédicat « rafraîchissant et différent » cela s'applique également aux gâteaux faits maison, au bagel vegan ou à la soupe de maïs. Un lieu gastronomique où la nourriture peut être à la fois délicieuse et saine, où les végétariens et les végétaliens en ont également pour leur argent sans en faire trop. Et bien sûr, la communauté des campeurs reçoit ses petits pains le matin, produits par le boulanger Jessen du village.

 « Notre motivation est d’offrir aux autres de bons moments », affirme le nouveau restaurant de Wenningstedt – et ce n’est certainement pas seulement un slogan marketing. Ici, le facteur humain est primordial. L'équipe autour du jeune entrepreneur Julian est principalement composée de connaissances et d'amis - tout comme les deux plus proches co-responsables Benjamin Keller dans la cuisine et Frédéric Wiegleb sont en service.

Personne assise détendue sur la terrasse devant le Café Klapprad à Wenningstedt.
© Nicole Mai
  • Julian Diedrichsen savait déjà, dès son adolescence, qu'il créerait un jour sa propre entreprise dans la restauration. Le moment était maintenant venu.

Par le Aire de jeux XL À première vue, l'adéquation familiale du nouveau restaurant gastronomique est extrêmement élevée. Aujourd'hui, la garderie Braderup est fermée en raison d'une formation et les employés ont amené leurs enfants avec eux. Aucun problème du tout. La rencontre et le vivre ensemble sont ici au premier plan. Pas seulement en contact avec les invités.

Cette énergie est palpable et a frappé les habitants comme un éclair en mars. « Il y avait une certaine envie de quelque chose comme le « vélo pliant » à Sylt », dit Julian modestement, mais il est visiblement heureux que son idée semble fonctionner. « Si même Des légendes gastronomiques comme Muffel« Si quelqu'un de Kampen vient directement, c'est vraiment un honneur », ajoute-t-il.

Julian savait déjà qu'il voulait devenir indépendant à un moment donné lors de son premier emploi temporaire il y a 20 ans dans le milieu gastronomique branché de Kiel. Un travail pour lequel il séchait souvent l'école, car il estimait que servir des tables était appel. « Choyer les autres, c'est mon truc. J'ai toujours imaginé un magasin comme Klapprad. Je n'arrive pas encore à accepter que tout se soit passé comme ça. »

Que le originaire de Kiel et son expérience intensive de Sylt semble un peu fatigué autour des yeux quelques semaines après ouverture ? Pas étonnant. « Pour être honnête, l’idée de dormir n’est pas très convaincante pour le moment », admet-il. Ces dernières semaines n’ont laissé aucune place au répit – à peine assez d’heures pour dormir, sans parler des soins spirituels – et cet été n’en laissera probablement pas beaucoup non plus. « Ce n'est pas vraiment surprenant de créer sa propre entreprise. J'adore travailler dur, sans blague », dit-il d'un ton malicieux.

Il faudra attendre pour classer ce qui s'est passé dans sa vie en si peu de temps. Tout s'est passé comme ça : il y a quelques années, Julian a contacté la maire de Kampen, Steffi Böhm, et a eu une Concept de restauration de camping présenté. La rénovation de la place n’est toutefois pas prévue avant l’année prochaine. Ce n’est donc certainement pas un hasard s’il a découvert par hasard, en novembre dernier, l’annonce du restaurant sur la place du village voisin. Ensuite, tout s'est passé très vite : mise à jour du portefeuille de concepts, soumission, discussions avec le maire et le directeur du tourisme, conviction du conseil de surveillance du département du tourisme de la commune. « Tout s'est bien passé », est le résumé de Julian.

Comptoir en bois avec plantes, casiers à bouteilles et lampes au Café Klapprad à Wenningstedt.
© Nicole Mai
Il y avait probablement un certain désir pour quelque chose comme le « vélo pliant ».
Julian Diedrichsen

Fin janvier, lui et « ses garçons » ont reçu les clés. En un peu moins de quatre semaines, en grande partie grâce à nos propres efforts, un restaurant italien qui avait été délabré au fil des ans s'est transformé en un joyau qui mériterait une note comme «sans enthousiasme fantaisisteJulian savait déjà à quoi tout cela ressemblerait lorsqu'il est entré pour la première fois dans le magasin.

Nous avons commencé par enlever la moisissure des années et rénover entièrement la cuisine, les toilettes, le rangement et la salle à manger. Une fois tout nettoyé, le plafond a été peint dans un vert spécial Julian chaleureux et des panneaux en bois de plage ont été installés sur le comptoir et plusieurs murs. Meubles aux couleurs naturelles, des lampes contemporaines en raphia, un canapé central et des vélos pliants rétro devant la porte et au mur font de l'ensemble une pièce unique faite main.

« Pour nous, les vélos pliants ont l’ambiance vacances par excellence. 

En camping-car, puis partout à vélo… « Un sentiment de vacances relaxant pour les habitants de Sylt aussi », explique Julian à propos du nom. Un logo élégant, un site web et une présence sur Instagram ont également été créés pour l'ouverture. Un meilleur départ ? Difficile à imaginer.

À propos de : Julian Diedrichsen

Une personne sur deux vivant actuellement à Sylt est un nouveau venu. Pour cent 80 de la population de l'île vit ici depuis plus de dix ans. Julian Diedrichsen appartient aux deux catégories, bien que son nom de famille puisse suggérer une ascendance frisonne de l'époque de la chasse à la baleine. Le propriétaire du « Klapprad » a grandi à Kiel et a obtenu son premier emploi à temps partiel dans la restauration à l'âge de 15 ans. Il a immédiatement senti que ce métier était fait pour lui et a parfois occupé jusqu'à trois emplois en même temps. Au début de la vingtaine, lui et un ami ont rejoint le «cagoule« a trouvé son « Eldorado » à Sylt, a complété sa formation de spécialiste en restauration avec Florian Hühne en « Gogärtchen » et a ensuite profité de divers points chauds de Sylt, notamment le «Zanzibar" et dans le "Hippocampe des Samoa« La combinaison de son travail préféré et de longues sorties de surf en hiver. Il a toujours su qu'il ouvrirait sa propre boutique. Maintenant, c'est chose faite. »

 

  • Café Klapprad : L'énergie du début

© Sabine Braun l Sylt Marketing

CONSEILS POUR LE COUP DE CAFÉ

Le fait qu’un très bon café augmente votre niveau d’énergie a certainement une composante physique. Mais aussi quelque chose qui ne peut pas être prouvé scientifiquement. Sylt a en termes de «le meilleur café pour l'âme« a vraiment amélioré son offre ces dernières années. Arômes exquis de la machine à porte-filtre, préparés avec la sensibilité d'un barista, et peut-être même agrémentés d'une touche de « Latte Art » : tout cela se retrouve dans le «Manufacture de crème glacée Lister" // au bar à expresso du "pot en cuivre" // dans le "Café Curve« (voir photo avec le presque légendaire patron de « Curve » David), à «Coco et James« à Braderup // à Jean Roi au rond-point Keitum & dans le Keitum »Club du fromage" // dans le "Crêpes Deluxe« à la Wilhelmine de Westerländer et dans le "Surfhouse Sylt" au camping de la traversée de la plage de Westerland // au «Crêperie en bord de mer" et le "Mouette dorée« sur la promenade Westerland // dans la branche de «Boursiers de café« dans la Friedrichstraße // à Rantumer »Entreprise de torréfaction de café" // à Hörnum "Port Sud« et à d’autres endroits aussi, bien sûr !

Parce que les superpouvoirs féminins de deux jeunes femmes de Sylt sont ici en jeu, nous aimerions particulièrement recommander ces deux stations de ravitaillement en café mobiles dans notre numéro sur l'énergie :

J's Soul Café

Jarla Hader sourit derrière le comptoir de son chariot à café jaune sable.
© Louisa Breitung

Pendant les mois d'été, entre la Strandstraße et la Friedrichstraße, Jarla Hader et son chariot à café jaune sable transforment une place ennuyeuse en une place où bouillonne une vie colorée. Chez Jarla, alias « J's Soul Café », au chariot barista, vous trouverez une merveilleuse hospitalité, un délicieux café, des collations biologiques et de la musique live.

Haricot côtier Bulli

Trois jeunes et une vendeuse du Bulli Küstebohne dégustent un café au soleil.
© Imke Wein

Début avril, Jette Behrens, descendante de la « famille Buhne 16 », a inauguré son bus VW bleu Caraïbes juste en face de la chapelle frisonne de l'étang du village de Wenningstedt. Elle a postulé pour le poste de sa propre initiative. La communauté s'est montrée enthousiaste et a fourni un espace de stationnement à l'entreprise. Elle a trouvé la camionnette sur eBay, l'a fait transformer par le menuisier de Sylt Sören Hansen, l'a meublée avec amour et l'a ouverte comme un nouveau lieu de rencontre au bord de l'étang. Le « Bulli Küstenbohne » est désormais un lieu de rencontre décontracté pour les moments de détente, comme l'apprécient les habitants et les visiteurs de Sylt.

© Viessmann

Quartier résidentiel inspirant de la ville

Énergie impeccable

À deux pas de la gare de Westerland, des immeubles d'habitation délabrés et sans joie des années 60 se transforment en un quartier vitrine à l'attrait dynamique - au-delà des frontières de l'île.

Une douzaine de fonctionnalités de ceci projet de logement municipal. La voie à suivre : le concept énergétique respectueux du climat. Celui avec le «gardiste« continue dans le quartier de Westhedig avec le fait que deux des 18 nouvelles maisons sur le site seront occupées par Stagiaires en colocation de deux ou trois personnes être habité. 52 jeunes qui pourront vivre ici dans un endroit digne, moderne et géographiquement central pour relativement « peu » d’argent à partir du 1er août. Une étape qui donne aux entreprises de Sylt une nouvelle position de départ dans la compétition pour les jeunes talents.

  • Il reste encore des places disponibles ! Si vous êtes intéressé par un endroit dans le « Azubi-Bude » : Demande et assurez-vous d'avoir une chance d'obtenir une chambre dans l'un des appartements partagés.

Plusieurs nouveaux bâtiments sont déjà en construction sur le chantier, à différents stades de développement. Certains sont déjà occupés : lorsque tout sera terminé en 2027, 17.500 XNUMX mètres carrés 18 couverts d'herbe* et des bâtiments résidentiels hexagonaux avec 209 XNUMX appartements 50 à 65 mètres carrés chacun. Les derniers vieux blocs seront démolis en juin. Une partie du projet est constituée de logements subventionnés par l’État, une autre partie est financée par des fonds privés. Dans les 18 maisons Il existe donc deux modèles de location : Pour la majorité des appartements, un permis de séjour est nécessaire. Ici, le loyer de base est de sept euros par mètre carré. D'autres appartements ont été et sont attribués à des demandeurs sans aucune chance d'obtenir un permis de construire et coûtent 14 euros charges comprises.  

L'ensemble est visuellement un déclaration cool, car cela ne correspond pas du tout au cliché du logement social. Parce que vous ne trouverez pas ici d'architecture boiteuse à angle de 90 degrés. Les maisons hexagonales sont toutes de construction identique, mais sont alignées différemment sur la propriété. Cela garantit également Dynamisme et animation dans le quartier. Les plans d’étage des appartements sont tout aussi passionnants.

« La monotonie, c'était hier », 

explique Sonja Beckmann-Visser, responsable du département de construction de bâtiments, qui fait partie de l'équipe de 35 personnes de KLM depuis des décennies, veillant à ce que la construction municipale de Sylt ait une touche innovante. Lorsque le projet a été lancé en appel d’offres, Équipe de planification KLM 2021 a voté en faveur de la commande de quatre bureaux préalablement sélectionnés pour créer un projet. Le choix s'est finalement porté sur les bâtiments hexagonaux du Kiel Bureaux d'architecture BSP.

Vue aérienne de bâtiments résidentiels modernes dans le quartier de Westhedig, avec Westerland et la mer du Nord en arrière-plan.
© KLM
  • Vue aérienne du quartier résidentiel de Westhedig avec vue sur Westerland et la mer du Nord.

Bien sûr, ce projet ne résoudra pas du jour au lendemain la pénurie de logements chez les habitants, même si les 136 appartements précédents deviendront 209 appartements de deux et trois pièces après l'achèvement du dernier bâtiment. Mais KLM est infatigable et est progressivement mis en œuvre à plusieurs endroits sur Sylt concepts de construction résidentielle orientés vers l'avenir.*

Les appartements Westhedig sont sans obstacle et économe en énergie construit. Ils répondent à la norme EH 55*. Le ratio de places de stationnement XS de 0,5 – soit une demi-place de stationnement par appartement – ​​est avant tout écologiquement avant-gardiste. La surface de stationnement plus petite du site profite à l'espace de vie. Ceux qui vivent à Westhedig n'utilisent pas nécessairement leur propre voiture - simplement en raison de l'emplacement de la ville. « Il y aura un espace de stationnement couvert généreux pour les vélos cargo et autres vélos. Nous proposerons également un Modèle d'autopartage en collaboration avec le EVS* sur. « Nous commencerons probablement avec un seul véhicule, puis nous l’adapterons progressivement aux besoins », rapporte-t-il. Maximilien Härtel, qui est non seulement un économiste d'entreprise mais aussi un récent ingénieur industriel et qui gère ce projet et d'autres projets de KLM.

Il souligne avec enthousiasme le sens littéral Cœur du projet de construction XL : Car sous l'élévation circulaire recouverte de sable au milieu du quartier se trouve une infrastructure d'approvisionnement en chaleur que l'on trouve difficilement ailleurs avec ce degré de cohérence : « Le Système de stockage de glace* Nous l'avons vécu pour la première fois au bureau du district de Rendsburg et nous en avons été ravis. 

Cependant, cette technologie est encore souvent utilisée de manière hybride avec l'approvisionnement énergétique conventionnel - nous sommes plus courageux à cet égard", 

dit Härtel non sans fierté. Le pas vers un Système de chauffage 100% sans émission, qui se compose de trois éléments et utilise l'énergie solaire, l'air, la cristallisation et la géothermie. « Le ministère fédéral de l'Économie et de la Protection du climat subventionne notre approvisionnement en chaleur à hauteur de 78 %. KLM contribue elle-même à hauteur de 550 000 euros », explique Härtel, citant les chiffres pertinents du projet.

Trois personnes se tiennent devant un grand conteneur technique et des tuyaux.
© Holm Löffler
  • Un mode de vie tourné vers l'avenir pour les locaux : Markus Kopplin est directeur des opérations chez KLM. Sonja Beckmann-Visser dirige le département de construction de bâtiments. Maximilian Härtel, ingénieur et économiste d'entreprise, est responsable du projet innovant de Westhedig avec l'architecte de KLM Rudi Stiewe (pas sur la photo, mais dans le texte).

La société système innovant sera à l'avenir Suivi par des experts dès sa mise en service à la fin de l'automne 2025 et après avoir passé son « test de tir ». Le cercle légèrement surélevé sous lequel se trouve la technologie de stockage de glace sera d'ailleurs planté en temps voulu et sera difficilement identifiable comme un élément central d'un système de chauffage.

Y a-t-il eu un obstacle majeur à la construction de ce concept énergétique 100 % sans émissions ? « Tout grand projet de construction comporte ses moments de stress. Nous avons rencontré des problèmes inattendus avec les eaux souterraines lors de la construction de la coque en béton du stockage de glace à quatre mètres de profondeur. Heureusement, nous avons réussi à résoudre ce problème grâce à un effort conjoint avec nos professionnels », explique Maximilian Härtel, expliquant quelques détails supplémentaires sur ce « miracle énergétique » souterrain circulaire.

Et l’énergie sociale ? De nombreux habitants du quartier de Westhedig vivent ici depuis des décennies. L’exploit logistique de la « relocalisation » a été supervisé individuellement par une équipe de KLM. Tous les anciens habitants du quartier pourront revenir dans le quartier de Westhedig s'ils le souhaitent - chaque situation personnelle a été organisée par la KLM bien avant la démolition des bâtiments. « Je pense que ça valait le coup. Les nouveaux appartements sont super », s'exclame une locataire enthousiaste, poussant ses courses sur le chantier et souriant joyeusement aux artisans et aux constructeurs.

 

Chauffage avec de la glace ? Sans blague !

*Connaissances sur le stockage de la glace pour les nuls

Au milieu de la zone de Westhedig, il y a un grand stockage souterrain de 500.000 XNUMX litres d'eau. Là, pendant les mois d'hiver, l'eau est Énergie de la pompe à chaleur enlevé et l'eau se transforme en glace. Une grande quantité d'énergie est libérée lors de la transition de 0 degré liquide à 0 degré congelé, de sorte que le stockage de glace agit comme une batterie thermique compacte - ce qui représente un énorme avantage en termes d'espace par rapport à l'utilisation typique de l'énergie géothermique proche de la surface. Le stockage de glace est Chaleur ambiante puis décongelé en continu pour répéter en continu le processus de congélation et de récupération de chaleur. Aux températures prévues du réseau de chauffage, environ 1 kWh d'électricité est nécessaire pour produire 3 à 3,5 kWh de chaleur. À Westhedig, seul le chauffage au sol sera alimenté par le système de stockage de glace. L'eau de douche dans les appartements est chauffée selon les besoins et sans aucune perte d'alimentation au moyen de chauffe-eau instantanés modernes fonctionnant à l'électricité. Une partie de la Système de stockage de glace en cours de construction. Les premières maisons déjà occupées sont encore alimentées par l'ancien système de chauffage du site. Le changement aura lieu à l’automne 2025.

Le système de stockage de glace se compose de deux autres éléments sur le site qui sont visibles de tous : Sur le côté sud de la propriété, un Système de clôture énergétique qui, pendant les périodes de transition en automne et au printemps, dirige sa production directement vers les pompes à chaleur, à partir desquelles les appartements sont ensuite alimentés en chaleur. Avec les systèmes de chauffage conventionnels, l'énergie doit être acheminée jusqu'aux zones résidentielles. Nous réalisons tout cela sur place. L'électricité supplémentaire dont nous avons besoin est, bien sûr, de l'électricité verte EVS », Härtel est heureux. L'énergie du système de stockage de glace s'écoule également vers la station de pompage centrale, qui est cachée derrière une façade en bois sur le site entre deux bâtiments résidentiels et qui condensera l'énergie à partir de l'automne - jusqu'à 45 degrés - tout comme le chauffage par le sol des nouveaux appartements nécessite un maximum de chaleur en hiver pour maintenir les résidents confortablement au chaud. « Nos systèmes de chauffage par le sol sont bien sûr à la pointe de la technologie et diffusent la chaleur discrètement. Contrairement à avant, où les habitants avaient chaud aux pieds et souffraient de maux de tête à cause du chauffage par le sol », assure Rudi Stiewe.

© Viessmann

Qu'est-ce que c'est en fait…

Informations pour les connaisseurs

*Qu'en est-il des toits recouverts d'herbe à Westhedig ?
Les toits verts ne sont pas seulement visuellement intéressants, mais aussi écologiquement intéressants. Ils absorbent les précipitations qui, après un certain temps, pénètrent dans le sol via des bassins d'infiltration et alimentent les lentilles d'eau douce de l'île.

*Qu'est-ce que KLM ?
le "KLM : Sylt Living" est une entreprise détenue par la municipalité de Sylt. Fondée en 2002, elle loue environ 1.200 2027 appartements, dont la plupart sont situés sur le territoire de la municipalité fusionnée de Sylt. 500 appartements supplémentaires devraient être ajoutés d'ici 35. Outre la gestion et la construction de bâtiments municipaux tels que l'hôtel de ville de Westerland, les casernes de pompiers, les écoles et les jardins d'enfants, l'entreprise assure également des prestations de service et d'assistance pour les organismes publics de Sylt. Outre Westhedig, l'équipe KLM, composée de XNUMX personnes, travaille également sur le projet de construction résidentielle de la Danziger Straße et sur le plan de construction et de densification de la Hugo-Köcke-Weg, au nord de Westerland.

*Qu'est-ce que le SVE ?
Le SVE est le Fournisseur d'énergie de Sylt.

*Qu'est-ce que EH 55 ?
Le « 55 » dans le nom du programme EH 55 signifie que, conformément à la loi sur l’énergie des bâtiments, une maison économe en énergie peut consommer au maximum 55 % de la consommation d’énergie primaire d’un bâtiment de référence ayant la valeur « 100 ».

Silke de Brême

L'énergie pour faire avancer de nouvelles choses

Cette histoire commence à un niveau d'énergie très bas : tout d'abord, il s'agit d'insulaires qui ont déjà élu domicile dans l'un des cimetières de Sylt. Silke von Bremen publiera bientôt un livre avec des portraits de personnalités très différentes en collaboration avec l'auteur à succès de Sylt Susanne Matthiessen. Ils partagent tous le sort de se trouver déjà sous le gazon de Sylt. Des personnalités comme Fritz J. Raddatz, Robert Augstein, Clara Tiedemann, la propriétaire de « Kliffende », interprétées par des auteurs comme Ole von Beust, Claudia Thesenfitz ou les éditeurs eux-mêmes, se réunissent sous le couvert de ce tout nouvel ouvrage. « Vagues de vent et d'éternité – Histoires des tombes de Sylt » out.

Se souvenir des gens et de leur destin - Silke von Bremen résume l'essence du livre. Elle et ses projets ne sont jamais légers, mais toujours profondément divertissants et garantis pour élargir vos horizons. Près de auteur elle est des livres à succès Guide touristique avec 25 ans d'expertise, Multi-bénévole et Réalisateur du format « Histoire vivante ». « À côté », elle est active politiquement dans Réseau citoyen « Merret en a assez », a fondé l'association de soutien à la Service de conseil téléphonique de Sylt et s'engage sans relâche dans la La culture du souvenir à Sylt. 

Pour acquérir une base de faits approfondie, elle fouille avec passion dans les archives, interroge des témoins contemporains ou des descendants et voyage à travers le pays pour acquérir encore plus de connaissances. Elle est également familière avec la glorification posthume de personnes qui étaient tout simplement trop maladroites dans la vie. Elle en trouve plusieurs exemples à Sylt. Cependant, elle-même ne veut pas finir dans cette catégorie. 

« Je sais que je polarise, mais je travaille à devenir plus doux et plus gentil. » 

c'est son auto-évaluation, qu'elle soutient avec son beau rire.  

Une femme portant des lunettes de soleil se tient debout et sourit sur une promenade à Sylt.
© Maike Rudloff
  •  « Seuls ceux qui connaissent le passé peuvent comprendre le présent. » Un plaidoyer pour une conscience historique et un engagement envers l’histoire – que ce soit dans un contexte personnel, social ou politique.

Les héroïnes et les héros de son premier roman sont maladroits « Temps silencieux », qui se déroule à Keitum, a été publié l'année dernière et traite de l'oubli collectif dans l'Allemagne d'après-guerre. Pour Silke von Bremen, qui a grandi dans une grande ferme de la région d'Altes Land dans les années 60 et 70, l'écriture était aussi un peu une Thérapie« J'ai entrepris un chemin d'auto-guérison avec les personnages de mon livre et j'ai pu comprendre les événements de mon enfance – un processus merveilleux. Mais ce n'était pas facile », dit-elle. 

Mais ses exigences rigoureuses envers elle-même ont également porté leurs fruits dans le cas du roman. En termes de contenu en tout cas. « Mais tu ne deviendras pas riche avec ça », dit-elle en riant. Il y avait beaucoup de reconnaissance et de moments inoubliables de diverses lectures dans la République enrichiront également votre vie pour toujours. Le Échange d'énergie pour ce projet ? Convient ! Son livre a été vendu à un éditeur de poche et sera publié en livre de poche à la fin de l'année.      
         
Après avoir obtenu son diplôme en géographie il y a 36 ans, elle a entrepris habitat idéal trouvé par eux-mêmes. Quelqu'un qui la nourrit, lui donne suffisamment de liberté et de beauté naturelle, mais aussi des impulsions et de la diversité sociale. Un cadre qui leur donne un « L'étalon-or de Sylt » développé. Avec son mari Hans Jessel*, elle fait partie de la communauté XS, qui gagne sa vie sur l'île grâce à un travail créatif indépendant. Le projet de vie du couple apparaît de l’extérieur comme un La vie bohème au bord de la mer dans un livre d'images. « Et c'est en grande partie vrai. C'est un privilège de vivre ainsi. Mais cela demande aussi du courage, car les choses peuvent mal tourner. Mais on en retire aussi beaucoup. » 
                 

Deux personnes assises sur la plage de coquillages, maison en arrière-plan.
© Silke von Bremen
  • Couple de rêve depuis les années 80 : le photographe Hans Jessel et l'auteure et guide touristique indépendante Silke von Bremen.

Une femme tenant une photo historique et pointant du doigt des bâtiments à Westerland.
© Maike Rudloff
  • Avant - après : Lors de ses visites, Silke von Bremen montre à quel point le quartier thermal de Westerland était romantique avant le miracle économique des années 60 et 70 axé sur la modernité, le pragmatisme et la masse.

Géographe diplômée, elle a développé 35 itinéraires insulaires au cours de sa carrière de guide touristique indépendante. Lorsqu'elle est arrivée à Sylt en 1989, les musées du « Sölring Foriining » ont été son premier lieu de travail. Depuis lors, son principe directeur est de faire revivre l’histoire de Sylt ici et maintenant. 

Il y a quelques années, elle a transmis son expertise de guide touristique lors d'une formation certifiée, ouvrant ainsi la voie à la prochaine génération dans le domaine des expériences analogiques de Sylt. Le pasteur de Wenningstedt est l'une de ses élèves, le trio de dames «Syltlotsin³« et l'un des deux « Wattjung », Jan Kruger. Elle s’est donnée plus de liberté en éduquant les autres. Silke von Bremen ne peut être réservé que pour des visites individuelles sur mesure. En savoir plus sur les visites guidées à Sylt il y a ici. Et sur le Site Web de Silke von Bremen.

 

  • Une œuvre de jeunesse à forte valeur nostalgique : Festival du Musée à Keitum en 1996.

 

Et de quoi a besoin une touche-à-tout comme Silke von Bremen pour pouvoir booster son propre niveau d'énergie ?  

« Ce sont avant tout des moments passés avec des amis. Quand je reçois des idées et des pensées nouvelles, je me ressource. » 

dit Silke de Brême, monte sur son vélo et a besoin de continuer de toute urgence.

 

 

 Projets énergétiques à la Brême

À "Histoire vivante de Sylt" Éclore Acteurs amateurs de Sylt dans des costumes historiques appropriés et font revivre l'époque du XVIIIe siècle des baleiniers, des femmes autonomes de Sylt et des riches capitaines à différents endroits du village. Silke von Bremen a laissé le projet reposer quelques années avant de le relancer. « Un peu moins complexe à produire. Des monologues plutôt que des dialogues, et en intérieur ! Ce sera plus facile à organiser ! » elle le sait, car ses projets ont toujours une base solide. 

Permettre aux autres d’apprendre de l’histoire, c’est ce qu’elle réalise avec son groupe de travail.La culture du souvenir de Sylt'. L'objectif principal de ce groupe de travail est de permettre de rencontrer et d'aborder le passé nazi de Sylt dans la vie quotidienne. Un exemple actuel : Dans le "quartier thermal« dans la partie sud de Westerland, se trouve la maison d'hôtes »Villa Sanssouci", qui abrita un tribunal militaire jusqu'en mai 1945. Là, de jeunes membres de la Wehrmacht furent condamnés à mort pour « désertion » puis fusillés dans les dunes. Elle a déjà fait installer une pierre commémorative, et le prochain objectif est de mettre en place des panneaux d'information, notamment sur le site du tribunal militaire.plus d'informations ici)

 


* Hans Jessel:En tant que photographe, il est dans une classe à part et en tant que natif de Sylt, il l'est aussi. Il a également pris les photos du dernier livre ! 

© Finn Anjes l Sylt Marketing

Des habitants de Sylt engagés

et ton 
sources d'énergie

Il existe une multitude de connaissances factuelles sur la manière de garder votre corps et votre esprit en forme. Mais parfois, ce sont des mesures subtiles et petites qui donnent un regain d’énergie. Nous avons demandé aux habitants de Sylt qui connaissent professionnellement le sujet quels conseils et astuces ils avaient dans leur manche.

Dietmar Priewe en tenue de cycliste derrière un vélo de course, chaussures de course sur la selle.
© Maike Rudloff
Un couple est assis en train de rire joyeusement sur des chaises de camping devant un bus sur une plage.
© Dietmar Priewe
  • Heureux ensemble, même au travail : Anja et Dietmar Priewe

DIETMAR PRIEWE ET

LE NOUVEAU MAGASIN

À 50 ans, Dietmar Priewe rassemble tout ce qu'il a appris dans sa vie pour créer un tout nouveau projet. Ce sera probablement son chef-d’œuvre. Les enseignements du modèle Sylt pour un mode de vie sain comprennent :

 « J'aime travailler avec ma femme, et c'est pourquoi nous ouvrons un magasin ensemble. Nous aimons la cuisine holistique et saine, la responsabilité écologique, les concepts décontractés et le plaisir pour tous ! »

, raconte l'homme qui a été initialement responsable de la cuisine du « Sansibar » pendant près de 20 ans, période au cours de laquelle il a radicalement changé de vie, s'est rétabli à tous les niveaux, puis a construit la cuisine du « Lanserhof » et l'a remplie de vie, et en cours de route est devenu nutritionniste, a appris l'anglais et termine actuellement un diplôme d'entraîneur de fitness.

Son joyau Keitum « Racines Sylt » ouvre en juin et sera un Eldorado pour tous ceux qui aiment le plaisir vital et l'inspiration : le formidable cycliste et coureur tout aussi formidable Dietmar Priewe reprend l'ancien site d'Alexandro Pape « Brot und Bier » à Rond-point de Keitum - et ce sera certainement un succès. Pas seulement à cause du quartier réputé :

« C'est fou que Johannes King et moi soyons désormais voisins. J'ai commencé ma carrière de cuisinier il y a 30 ans avec lui au « Grand Slam » à Berlin. 

Il m'a amené à Sylt parce que le « Sansibar » cherchait un chef et il pensait que j'étais assez fou pour ce travail. Il avait raison, et je ne pourrais pas être plus heureux que nous soyons désormais voisins. » En hiver, le nouveau restaurant gastronomique, que Priewe ne souhaite pas trop modifier visuellement, sera également ouvert. Conseils nutritionnels, cours de cuisine et actes culturels donner. Et rien de plus ne sera révélé maintenant…

Comment Dietmar Priewe augmente-t-il ses réserves d'énergie avec effet immédiat ? « J'aime les routines et ne pas aller me coucher si tard le soir. C'est pourquoi nous ne serons pas ouverts au rond-point de Keitum avant tard dans la nuit. Le meilleur fournisseur de sérotonine, l'hormone du bonheur, pour moi et mon chéri, c'est quand nous Plus va regarder le coucher du soleil. Le livre qui fournit l’énergie nécessaire à un changement radical ? ,Les cinq grands de la vie'."

FELICITAS SEHLERT ET

LE CENTRE INTÉRIEUR

S'aider elle-même et, depuis plusieurs années, aider les autres à se retrouver, à renforcer le corps et à calmer l'esprit est l'une des tâches préférées de Felicitas Sehlert. Le natif de Westerland enseigne Yoga et se développe constamment dans ce grand art, propose avec son amie Steffi Behrens renforcement Retraites « Aloha » pour les femmes, offre aux étudiantes un regain d'énergie avec le Cours « Secouez la poussière » et sera le petit mais beau Événement « Yo » avec des cours et des ateliers pour tous. Et que fait-elle pour elle-même ? Mettre un casque et danser à fond, ça me sort de toute baisse d'énergie. Mais parfois, je dois me rappeler consciemment de me calmer : voici ce qui fonctionne le mieux : 

Je me prépare un bon cacao cru, je l'emmène au bord de l'eau et je le bois en toute tranquillité. Cela apporte de la caféine saine dans mon corps, ouvre mon cœur et harmonise ! 

Important pour un effet complet : buvez le cacao à jeun le matin et ne prenez pas de petit-déjeuner immédiatement après !

Une femme est assise sur un pré de fleurs et tend les deux bras vers le haut avec joie.
© Sven Erberich l Meerlicht Photographie
  • Donne des cours de yoga de première classe, organise des « Aloha Retreats » avec des amis et le 29 août, le premier festival « Yo » au parc Avenarius à Kampen.

© Lars Jockumsen

FLORIAN GRÄNERT ET

LA TÂCHE DE LA VIE

Florian Gränert est un surfeur et un thérapeute et éducateur tout aussi enthousiaste. Il a apporté ces cadeaux en tant que membre de l'équipe « Clinique de Sylt » et, avec le soutien d'amis et de collègues, a développé le concept de « Surf thérapeutique ». Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Grâce à Florian et son équipe, les enfants atteints de cancer et leurs frères et sœurs peuvent interagir de manière ludique avec les forces de la mer de retour à leur force, à leur confiance, à leur joie - et peuvent ainsi grandir au-delà d’eux-mêmes. 
 

Depuis près de deux décennies, le surf thérapeutique exerce son effet magique sur les enfants et les jeunes dans les moments difficiles de la vie. En 2020, la prochaine étape importante est arrivée pour Florian et les activistes du surf : ils ont fondé le Association «Meer Leben eV», qui est à côté de la « Surf-thérapie » aussi Camps de surf pour les enfants atteints de cancer, un « École de natation en mer » pour les enfants ainsi que le concept « WattKoje » pour permettre le rétablissement des familles en situation de vie difficile. Depuis la mi-avril, l'association à but non lucratif de Sylt dispose de son propre domicile. Un lieu merveilleux de rencontres et de créativité. Même si ce magnifique clubhouse n'est qu'un logement temporaire : jusqu'à ce que le bâtiment de la Norderstraße 15 (anciennement « Eve's Night Club ») soit vendu et que la propriété soit susceptible d'être réaménagée, la famille Lunk, en tant que propriétaire, a provisoirement mis les locaux à disposition du projet jusqu'à la fin de l'année.

Il se passe beaucoup de choses dans la vie du thérapeute sportif Florian Gränert. Président de l'association. Comment parvient-il à garder son équilibre ? 

« Les heures que je passe avec ma famille au bord de l’eau ou dans notre jardin potager à Hörnum me donnent de la force.

Mais fondamentalement, c’est mon travail lui-même qui me donne une énergie inépuisable. Voir ce que cela fait aux enfants d’être dans l’eau et peut-être de se tenir debout sur une planche de surf pour la première fois me donne beaucoup.

En savoir plus sur le formidable travail de l'association :

Une femme est assise souriante dans une robe fleurie à côté de roses jaunes et de bougies.
© Imke Wein
  • L’énergie est la force invisible qui met les idées en mouvement et fait des rêves une réalité.

KATI SYRING ET

LE POUVOIR DE GUÉRISON

Quiconque a déjà apprécié un traitement énergétiqueg est venu à Kati Syring, sait qu'il y a un Ciel et Erde il doit y avoir plus que ce qui peut être expliqué maintenant et immédiatement. La femme Tinnum vient d'une famille dotée de pouvoirs de guérison. Soutenir les autres avec ses compétences a toujours fait partie de la vie de Kati Syring. Après avoir travaillé à temps plein au bureau communautaire de Kampen pendant deux décennies, elle a terminé la « petite » formation de praticienne alternative et a ainsi posé les bases pour devenir indépendante avec son travail énergétique. Donner de l’énergie est le super pouvoir de Kati. Où trouve-t-elle la force dont elle a besoin ? 

« Ma méditation matinale me prépare à tout ce que la journée peut apporter. » 

Elle décrit sa source d’énergie simple mais efficace.

SIBYLLE RAU ​​​​ET

ENTRAÎNEMENT PERSONNEL 
D'UN GENRE SPÉCIAL

Retrouver des forces, se réorienter, retrouver la santé : c'est le désir de nombreux habitants et visiteurs de Sylt. Une grande variété de thérapeutes et d’entraîneurs personnels issus d’un large éventail de disciplines soutiennent la mise en œuvre.

Sibylle Rau a récemment commencé à proposer ses formation individuelle et mobile aux services médicaux d'urgence sur Sylt. Sibylle Rau dispose d'un savoir-faire et de nombreuses années d'expérience. Elle apporte également ses combinaisons EMS de pointe, qui activent spécifiquement les groupes musculaires et donc formation hautement efficace rendre possible. Le point fort : grâce à son expertise et à son équipement spécial, Sibylle Rau est exactement là où ses clients se sentent le plus à l'aise : sur la plage, à la maison ou dans leur maison de vacances. Avant chaque séance d'entraînement, une discussion préliminaire détaillée a lieu pour clarifier les exigences de santé et pour coordonner individuellement les objectifs d'entraînement et l'approche.

Pour votre propre stockage d'énergie elle utilise une panacée souvent sous-estimée :

« Mon plus grand stimulant énergétique est sans aucun doute un bon sommeil. Je veille à me coucher régulièrement à la même heure et à maintenir une routine de sommeil régulière ! »
  • Rendez-vous et demandes de renseignements : personaltraining@ems-sylt.de 

  • EMS = électromyostimulation est une méthode d'entraînement dans laquelle les muscles sont stimulés par l'électricité. Il est considéré comme particulièrement efficace si vous souhaitez développer vos muscles et lutter contre les maux de dos. C'est également un entraînement doux pour les articulations.

Une femme s'entraînant avec une kettlebell dans une combinaison EMS sur une passerelle en bois dans les dunes.
© Maike Rudloff
  • Sylt, un lieu de pouvoir : Sibylle Rau propose des formations EMS mobiles – sur la plage, à la maison ou dans votre maison de vacances.

     

L'ÉNERGIE - MAIS COMMENT !

La chronique d'Imke Wein

Une femme se tient sur une passerelle en bois, souriant à la caméra.
© Nicole Mai
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Tout dans ce numéro de printemps de « Naturellement Sylt » Les personnes et les projets présentés donnent généreusement de diverses manières. Lorsqu’on demande aux « donneurs d’énergie de Sylt » comment ils reconstituent leurs propres réserves d’énergie, la réponse est généralement étonnamment simple, accessible à tous et beaucoup plus facile que prévu. Un bon sommeil, de l'exercice, une alimentation saine, des rencontres avec ses proches, les forces de la nature (nous, les habitants de l'île, avons un avantage géographique considérable ici), un petit moment avec nous-mêmes - et surtout - des tâches significatives - sont les meilleures sources d'énergie. 

Ce n’est pas que cette idée soit révolutionnaire. Nous savons tous que les bonnes choses sont à portée de main. Mais ces connaissances sont toujours enfouies sous beaucoup de lest. Pour rester équilibré, il faut écouter cette voix intérieure qui vous montre si joliment le chemin, mais qui a tendance à s’enrouer dans la vie de tous les jours.

Il n’y a peut-être pas de meilleur endroit pour renforcer votre voix intérieure et votre corps tout entier qu’à Sylt au printemps. La nature fournit le cadre. Et de l'aide si besoin Spécialistes de l'énergie de toutes les disciplines pour découvrir et établir de nouvelles habitudes saines. Je suis convaincu qu'il n'y a guère d'autres endroits sur 100 kilomètres carrés qui comptent autant d'excellents thérapeutes, professeurs de yoga, entraîneurs personnels, etc. que sur Sylt. Allons-y! Selon l’étude que vous consultez, il ne faut qu’entre 42 et 66 jours pour établir de nouvelles routines. Et à Sylt, c’est un excellent point de départ. Ce magazine numérique offre une abondance de contenu. Conseils. Et ça Le lien mène à encore plus de bien pour le corps et l’âme.

Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à recharger vos batteries 

Imke Wein
Imke Wein, chroniqueuse de Natürlich Sylt, sur un vélo rouge dehors au soleil.
© Maike Rudloff

 Contributeurs à ce numéro