© Julia Petersen

casa de te
Ernst Janssen

Plantas milagrosas de la naturaleza en la casa de té ecológica Ernst Janssen en Westerland

Entrevista con el experto en té Ernst Janssen: Estas variedades te ayudarán a sentirte fortalecido y
Para pasar el invierno saludablemente.

Primer plano de una mezcla de hierbas y flores secas.
© Julia Petersen

Entrevista: Julia Petersen

El invierno de Sylt muestra su lado más magnífico: playas de arena fina y senderos entre dunas, casas frisias con carámbanos elaborados con maestría y el aire fresco del Mar del Norte crean un acogedor ambiente isleño. Pero a pesar de todos los hermosos momentos y paisajes, este invierno es considerado particularmente desafiante por muchos. El experto en tés Ernst Janssen revela en una entrevista qué tés pueden fortalecer el sistema inmunológico y el bienestar. Junto con su esposa Sabine Krüger, su hijastra Andrea Krüger y su esposo Abdi Krüger, dirige la tienda de té orgánico certificado, con envíos a todo el mundo, en Strandstraße 28. A pocos metros del mar, la familia ha creado un paraíso de las maravillas de la naturaleza para quienes buscan disfrutar del refinado té frisón. Paquetes dorados se alinean en varios estantes en el centro de la sala, y latas doradas aún más grandes se encuentran ordenadas y muy juntas en los estantes a lo largo de la pared de la elegante tienda. Los lunes por la noche, este tesoro de Sylt se transforma en una sala de seminarios para los amantes del té, y los martes en un teatro en casa donde Sabine Krüger presenta un sofisticado cabaret con sus propias canciones y textos. Es uno de esos lugares especiales de Sylt donde puedes sumergirte en culturas e historias, con la garantía de recibir consejos sinceros. 

Sr. Janssen, usted ha estado intensamente involucrado con el té durante décadas, lo que lo convierte en un experto con una vasta experiencia en té, algo que se hace evidente en sus seminarios sobre té. ¿Recuerda aún su primer encuentro consciente con el té?
Ernst Janssen: Cuando tenía cinco años, si me quejaba de dolor de estómago, el simple anuncio de mi madre de que usaría su arma secreta, la infusión de manzanilla, bastaba para que se me pasara. No soportaba el aroma del azuleno, un ingrediente activo de las flores. Mi madre, que se autodenominaba "herbolaria", estaba muy familiarizada con las infusiones y las hierbas silvestres. Sabía exactamente cómo usarlas para el beneficio de la familia. Las hierbas silvestres, recolectadas en excursiones por la naturaleza y secadas en el ático de casa, eran transportadas por todo el país por farmacéuticos itinerantes de Turingia en la época de Goethe y se utilizaban para tratar enfermedades. Antes de Goethe, se quemaban en la hoguera en nombre de la Iglesia. Yo mismo aún recuerdo las hierbas medicinales de la época de las hambrunas atroces (de 1943 a aproximadamente 1947 en Silesia, y de 1947 a 1949 en Freiberg/Montes Metálicos), también para la preparación de sopas y salsas, y como suplemento vital. Nos suministraban regularmente infusiones de diente de león, ortiga, manzanilla, acedera y margaritas.
Hoy en día, las plantas silvestres suelen erradicarse con herbicidas como el glifosato, lo que causa graves daños a la naturaleza. El regreso a los remedios herbales de eficacia comprobada podría ser de gran ayuda para muchos.
Mi afición por el té se intensificó tras mi formación como farmacéutico, y alrededor de 1970 me vi inmerso profesionalmente en un mundo de miles de materias primas vegetales, productos químicos, reactivos, medicamentos herbales, especias e incluso narcóticos comercializados globalmente. Un mundo colorido, intensamente fragante y cautivador, con productos de todo el planeta. En aquel entonces, los farmacéuticos poseían sólidos conocimientos farmacéuticos y nutricionales. 

© Julia Petersen
Un tercio de nuestras vidas lo pasamos trabajando. Otro tercio lo dedicamos al ocio y a la familia. Un tercio lo dedicamos a un sueño saludable. La vida es simplemente mejor con y mientras disfrutamos del té. Si no me creen, al menos pruébenlo durante cuatro semanas y luego juzguen.

Auténtico y genuino: La casa de té junto al mar

Lata de metal con etiqueta verde “Janssens Sylter Vanille”
© Julia Petersen

¿Qué te fascinó tanto que el té sigue influyendo en tu vida hasta el día de hoy? ¿Y qué papel juega Sylt en esto?
Ernst Janssen: Sylt ha consolidado mi identidad profesional. Cuando se trata a la gente aquí con amabilidad y sinceridad, y se ofrecen productos naturales de la más alta calidad con una identidad Sylt creíble, la recompensa es doble. Nuestra empresa familiar de venta por correspondencia es la única de la región con certificación orgánica de la UE y, con financiación de la UE, actualmente estamos implementando un complejo proyecto para digitalizar completamente la empresa. Muchos turistas de Sylt muestran un gran interés por la naturaleza y la protección del medio ambiente y están muy interesados ​​en comprar productos orgánicos de primera calidad. Sobre todo porque un litro de té cuesta lo mismo que un café, entre 30 y 50 céntimos. Procesar el café verde requiere 1000 litros de agua fresca en la fuente. Para el té, cero litros. Tras más de cinco décadas trabajando en más de cuatro mil seminarios sobre té en Sylt y en todo el mundo, me complace haber devuelto a la región un trocito de la "identidad frisia perdida". Seminarios sobre el té (“TEA WORKS”) decir que han contribuido un poco a la identidad de la isla como "isla del té".

Mucha gente busca maneras naturales de mantenerse sana, especialmente durante el invierno. ¿Qué papel juega el té, y en particular el té orgánico, en esto?
Ernst Janssen: Las bebidas de té puro regulan el equilibrio ácido-base, limpian los vasos sanguíneos de depósitos que favorecen el envejecimiento, promueven la función cerebral y cardíaca, favorecen una división celular saludable y fomentan una vida más cómoda y con mayor autonomía. Esto aplica tanto en verano como en invierno. Los productores de té orgánico practican el compostaje y el acolchado naturales como alternativa a los tratamientos químicos. Las áreas gestionadas responsablemente de esta manera absorben más agua de lluvia, cuentan con una rica comunidad microbiana y pueden advertir proactivamente a las plantas circundantes de daños inminentes. Comercializar productos orgánicos o producirlos según las especificaciones propias requiere mucha mano de obra hoy en día. Felicitaciones a quienes trabajan con conciencia y sentido de la responsabilidad.

¿Qué tipos de té recomiendas especialmente para fortalecer el sistema inmunológico?
Ernst Janssen: Los polifenoles (taninos) de las plantas tienen un efecto inmunoestimulante. Son abundantes en el geranio sudafricano (un tipo de alga) y en la jara silvestre mediterránea. Los polifenoles de la jara detectan virus, bacterias y hongos ocultos en el cuerpo. Al romper sus membranas protectoras de fibrina, los patógenos ya no pueden multiplicarse dentro de las células. Durante más de dos décadas, he recibido repetidamente informes de usuarios de jara e investigaciones periodísticas sobre los sensacionales efectos de esta hierba en la eliminación de virus y gérmenes. Un vendedor de té no estaría autorizado a publicar tales informes. Como periodista, estoy comprometido con la verdad y con la investigación exhaustiva e independiente.

La preparación correcta y su efecto

La mano sostiene una mezcla de té de hierbas suelta sobre una lata de metal abierta.
© Julia Petersen

¿Existe algún té que recomendarías para la susceptibilidad a los resfriados o al agotamiento?
Ernst Janssen: Para la prevención, existen aplicaciones acuosas de jara, que pueden usarse externamente para todo tipo de problemas de la piel y para repeler garrapatas. He escrito un folleto informativo sobre la jara. Además: La baja ingesta de agua debilita el sistema inmunitario. Se recomiendan las infusiones de jengibre y especias. Además, las defensas del organismo están bien preparadas cuando se mantiene el equilibrio ácido-base. También es importante disfrutar de la infusión sin azúcares añadidos, edulcorantes ni leche de vaca. 

¿Qué debes tener en cuenta en cuanto a la calidad del té si lo bebes por razones de salud?
Ernst Janssen: Recomiendo comprar tés sueltos con certificación de calidad orgánica de la UE. La calidad de las hojas es claramente visible. Las partículas finas de té, incluso en bolsitas, presentan una mayor solubilidad de los componentes del té. Preparar un té demasiado fuerte con demasiadas hojas o durante demasiado tiempo puede provocar estreñimiento y reducir la absorción del hierro vegetal, especialmente con el té negro y el verde.

¿Qué importancia tiene la correcta preparación para el efecto de un té?
Ernst Janssen: Muy importante. Té verde, oolong y negro: 3-5 gramos por litro, infusionado a 100 °C durante 3-4 minutos. Infusión: 5-7 gramos por litro, infusionado a 100 °C durante 5-8 minutos. Infusión de frutas: 10-15 gramos por litro, infusionado a 100 °C durante 10 a 20 minutos. Preparar té es más sencillo que preparar café. Solo necesitas una buena tetera, un colador de té del tamaño adecuado y una tetera. La gente suele gastar miles de euros en cafeteras para mantener su estatus. Yo bebo mi té gratis desde hace años. 

¿Existen errores típicos que pueden cometer los bebedores de té?
Ernst Janssen: Durante el periodo inicial de adaptación, se tiende a usar demasiadas hojas de té para obtener un sabor demasiado intenso. Desde un punto de vista nutricional, las soluciones más suaves son más fáciles de digerir. Una cucharada extra de hojas de té no sabe mejor, sino peor. 

Tés especiales para el invierno

Un hombre abre una lata de metal con hierbas secas en una tienda de té.
© Julia Petersen

¿Tiene usted un ritual personal para tomar el té, especialmente durante la temporada de frío? 
Ernst Janssen: No. Tomo té todos los días del año, según necesito y me apetece, sobre todo en horario laboral. Cuanto más a menudo, mejor. Cuando sea mayor y esté sentado en un sillón, tendré tiempo para el ritual de tomar té. 

En su opinión, ¿puede el té ser algo más que una bebida? ¿Quizás incluso una especie de medicina para el cuerpo y el alma?
Ernst Janssen: El té es un remedio para el cuerpo, el alma y el espíritu. Viajeros de lugares lejanos reportaron lo siguiente ya en el siglo XVIII: «Los nativos (de Persia) nunca escupen ni se suenan la nariz. Su cerebro se libera de esas superfluidades que agobian la sede de la razón».

Has hablado con muchísima gente sobre el té. ¿Qué te enseña este trabajo sobre las personas?
Ernst Janssen: Los bebedores de té se mantienen jóvenes por más tiempo, son más capaces de aprender, escuchan con más paciencia, actúan con menos estrés y adrenalina, y son siempre amables. Esto se nota al pasar unas horas en una casa de té orgánico, rodeado de aromas naturales.

¿Hay algo que el té te haya enseñado que durará toda la vida?
Ernst Janssen: Es una pregunta difícil. Un tercio de nuestras vidas transcurre en el trabajo. Otro tercio se dedica al ocio y la familia. Un tercio se dedica a un sueño saludable. La vida es simplemente mejor con y mientras se disfruta del té. Si no me cree, al menos pruébelo durante cuatro semanas y luego juzgue.

¿Cuáles son sus esperanzas para el futuro de la cultura del té en Alemania?
Ernst Janssen: El aumento del consumo de té en Alemania cambia positivamente a las personas e incluso supondría una reducción significativa de los costes en el ámbito de la salud y los servicios sociales.

¿Qué té recomendarías a alguien que está empezando a interesarse seriamente por el té?
Ernst Janssen: Para empezar con buen pie con el té, recomiendo asistir a uno de mis seminarios. Espero que las teterías ofrezcan consejos bien fundamentados, sin presiones de venta. Argumentos como «Toma este, yo también lo bebo» no convencen. Nunca confundas el aroma excesivamente artificial de algunas teterías con frescura. Nunca compres tés en bolsas de plástico transparente. 

Si pudieras recomendar un solo té a nuestros lectores para el invierno, ¿cuál sería y por qué? 
Ernst Janssen: En cuanto a la prevención de infecciones, la "jara". Llevo años cubriendo este tema como periodista especializado. Para disfrutar, me gusta beber la infusión de rooibos con especias.Amor de Sylt"Y quizás con un chorrito de ron."

¿Tienes un té favorito?
Ernst Janssen: Vigorizante durante el día: Té verde/blancoPai Mu Tan“y té verde”Ola verde"No es estimulante" Hierba jaraTé rooibos, té de frutasGranada aronia".
Para un buen sueño y una memoria activa a corto y largo plazo: “té de montaña griego".