--- title: "Wellness auf Sylt I sylt.de" url: "https://www.sylt.de/aktivitaeten/wellness-gesundheit" description: "Buche deine Auszeit am Meer - in den Sylter Wellness-Unterkünften mit Schwimmbad, Sauna und SPA-Behandlungen. Auf Sylt erwartet dich das Rundum-Wohlfühlprogramm!" language: "de" breadcrumb: "Root > Startseite > Aktivitäten > Wellness & Gesundheit" --- Wellness & Gesundheit Wellnessurlaub auf Sylt ======================= Einfach mal abschalten und den Stress Zuhause lassen. Ob in der Sauna in den Dünen oder direkt am Flutsaum – Sylt lässt deine Gedanken wandern. Duchatmen und entspannen, lange Strandspaziergänge machen, nach der Sauna ins Meer springen, sich mit Massagen und gutem Essen verwöhnen lassen. Kurzum: einfach mal abschalten! Nach einer Wellness-Woche oder einem Wellness-Wochenende auf Sylt bist du erholt und wieder gewappnet für den alltäglichen Wahnsinn zu Hause – versprochen. Denn schon seit Langem ist die Insel Sylt ein Synonym für Wellness – aufgrund der Vielzahl an Beautyfarmen, Spas und Wellnesshotels surfen viele Erholungssuchende auf der Sylter Welle. **Gesundheit pur: allergikerfreundlicher Urlaub auf Sylt und medizinische Angebote** Das Klima hier auf Sylt ist ein ganz besonderes: Reizklima ohne Pollen, kein Smog. Die salzigen Meeresbrisen riechen nicht nur nach Urlaub, sie sind auch besonders wohltuend. Deshalb kommen viele Allergiker immer wieder gern nach Sylt – zum Urlaub und zum Gesundwerden. Und wenn es schon eine medizinische Behandlung sein soll, dann ist sie inmitten von Dünen und Heide auch verlockender als zwischen Hochhausfassade und Autobahn. Die Badeärzte und Heilpraktiker der Insel sind gerne für dich da. - > Schon ein kurzer Spaziergang am Meeressaum bewirkt oft Wunder und insbesondere Entspannung. Sylter Day Spas --------------- Dem Alltag entfliehen und entspannen Tag für Tag eine andere Wellnessoase erleben? Das wird auf Sylt selbst bei einem Zwei-Wochen-Urlaub nicht schwierig. Ob in einer der Day Spas oder Wellnesshotels der Insel - es gibt doch nichts Schöneres, als sich in der Sauna, im Pool oder bei einer wohltuenden Massage verwöhnen zu lassen. - Strandsaunen auf Sylt --------------------- Erst Schwitzen, dann ins kühle Nass Beim Gang in die Sauna erlebt man den unmittelbaren Kontakt zu seinem Körper. Auf der Insel Sylt wird dieses Gefühl verstärkt durch den Sprung in die kühlen Fluten der Nordsee nach dem Saunagang und das Entspannen im Strandkorb mit Blick auf den endlosen Horizont. Da kann kein herkömmliches Tauchbecken mithalten! Entlang des Weststrandes heizen vier Strandsaunen von List bis Hörnum ordentlich ein. - Fastenwandern auf Sylt ---------------------- Aktives Fasten mit viel Bewegung an der frischen Luft Wer eine Fastenzeit auf Sylt einlegt, gewinnt viel Ruhe und mit jedem Fastentag an innerer Stärke und körperlicher Gesundheit. Wenn das Gewicht runter und das Stimmungsbarometer rauf geht, wenn man spürt, wie viel Kraft im eigenen Körper steckt, dann ist das ein unglaubliches Glücksgefühl. Dank einfühlsamer Unterstützung und jeder Menge Fachkenntnis wird in den Sylter Fastenhäusern jede Anfangshürde locker genommen. - - - Kur auf Sylt ------------ In guten Händen inmitten heilender Klimafaktoren Durch die idealen natürlichen Gegebenheiten (Reizklima, Meeresluft etc.) haben sich die Kurkliniken auf Sylt vor allem auf die Behandlung von Atemwegserkrankungen, Hautkrankheiten und Allergien spezialisiert. Besonders für allergie- und asthmageplagte Kinder bieten die Kurkliniken gezielte Mutter/Vater-Kind-Kuren an. Aber auch eine offene Badekur in deiner Wunsch-Unterkunft mit Behandlungen im Syltness Center ist auf Sylt möglich. Die örtlichen Badeärzte unterstützen dich gerne. Verbinde deinen Urlaub mit Kur und Gesundheit! Auf Sylt geht das wunderbar. - Wellness-Hotels auf Sylt ------------------------ Genieße in den Hotels der Insel die perfekte Kombination aus traumschönen Zimmern, aufmerksamen Gastgebern, phantasievoller Küche und einem riesigen Angebot an Wellness-Anwendungen in Sauna- und Badelandschaften. Sylter Wellness-Unterkünfte --------------------------- mit Schwimmbad und Sauna Abends nach dem Strandspaziergang noch einmal in der Sauna schwitzen, morgens vor dem Frühstück eine Runde im Pool ziehen. Und das ohne das Haus zu verlassen. Auf Sylt kein Problem, denn viele der Sylter Ferienwohnungen und Ferienhäuser halten Saunen und Schwimmbäder für ihre Gäste bereit. Wenn es der Rundum-Service sein soll, ist eines der Wellness-Hotels mit integriertem Spa die richtige Wahl. Hier auf der offiziellen Tourismus-Seite der Insel Sylt findest du deine Wellness-Unterkunft! Finde deine Wellness-Unterkunft ------------------------------- - Die größte Auswahl an Unterkünften - bestes Angebot zum besten Preis - schnell & einfach buchen Syltness Center & Sylter Welle ---------------------------------- Day Spa, Bade- und Saunawelt Hot Stone Massage im Syltness Center **Im Bademantel von Japan nach Indien spazieren, vom Thalassobad in die Turnschuhe springen und dabei die Nordsee immer im Blick behalten, alles nur eine Frage von Minuten: Im Syltness Center und der Sylter Welle sind die Wege zur Entspannung nie weit.** Das idyllisch in den Westerländer Dünen direkt neben der gelegene bietet für nahezu alle Wünsche die passenden Wellness-Erlebnisse – Outdoor sowie Indoor! Lass dir dein persönliches Entspannungsprogramm von den fachkundigen Mitarbeitern vor Ort zusammenstellen. Nutze zum Beispiel die Heilkräfte des Meeres mit dem umfassenden Angebot an **Thalassobehandlungen**. Die Anwendungen mit Meersalz, Algen und Meeresschlick werden am besten durch einen wohltuenden Strandspaziergang an der jodhaltigen Nordseeluft ergänzt. Exotischer geht es dagegen bei den traditionell japanischen **Shiatsu-Behandlungen** und ayurvedischen Stirnölguss Shiro Dhara aus der indischen Heilkunst zu. Oder beginne mit der **Saunalandschaft der Sylter Welle**, die eingebettet in die Dünen bei jedem Wetter perfekt ist und dich mit einer Vielfalt von Saunaerlebnissen begrüßt – auch hier ist der Blick auf Strand und Meer inklusive - sogar von der heißen Holzbank aus. Natürlich erwarten dich auch verschiedene **Tauch- und Schwimmbecken**, gefüllt mit entsprechend temperiertem Nordseewasser – liegt ja im wahrsten Sinne nahe. Der freie Meerblick durch riesige Panoramafenster ist auch für **Qi Gong** eine beeindruckende Kulisse – und eine tolle Mischung aus friesischem Weitblick und fernöstlicher Konzentration. Lang nicht mehr bei der **Kosmetik** gewesen? Jetzt wäre Zeit… Aufmerksame Kosmetikerinnen werden dich zum Strahlen bringen. Sylter Wellness-Anbieter:innen ------------------------------ Was du hier auf Sylt für dich tust, das wird auch zu Hause dein Gewinn sein. Und wenn es mir mal nicht so gut geht? -------------------------------------- Fragen zur medizinischen Versorgung auf Sylt - Wohin wende ich mich im Krankheitsfall?Neben Seeluft und Meerwasser sind auf unserer Insel laut Kassenärztlicher Vereinigung rund **40 Haus- und Fachärztinnen und -ärzte** dafür im Einsatz, dass es Einheimischen und Gästen gut geht. Vom Augenarzt bis zur Urologin. Die Zahnarztpraxen sind dabei noch gar nicht mitgerechnet. Außerdem gibt es auf Sylt das . Im **Krankheitsfall** wende dich an eine Arztpraxis oder rufe außerhalb der Sprechzeiten den Kassenärztlichen Bereitschaftsdienst: **Tel.: 116 117** **Bei lebensbedrohlichen, in der Regel plötzlich auftretenden Notfällen, wähle: Tel.: 112** - Was passiert bei lebensbedrohlichen Erkrankungen oder Unfällen?Wenn es schnell gehen muss, kommt bei lebensbedrohlichen Erkrankungen oder Verletzungen der **Rettungsdienst der Insel Sylt (Tel. 112)**. Das Deutsche Rote Kreuz betreibt hierfür vier Rettungswagen, einen Krankenwagen und zwei Notarzteinsatzfahrzeuge auf Sylt. Wenn eine Notfallpatientin oder ein Notfallpatient nicht auf der Insel versorgt werden kann, besteht die Möglichkeit, ihn oder sie zur **weiteren Versorgung in ein Krankenhaus auf dem Festland** zu transportieren. Rettungshubschrauber des öffentlich-rechtlichen Luftrettungsdienstes sind in Rendsburg-Schachtholm, Hohenlockstedt, Siblin und in Niebüll, also direkt vor unserer Haustür, stationiert und in der Regel in kürzester Zeit einsatzbereit. Nach Vorgabe des Landes, das Träger der Luftrettung ist, muss ein **Rettungshubschrauber** zwei Minuten nach Eingang der Alarmierung abflugbereit sein. Dazu kommt nur noch die Zeit, die beispielsweise für eine Wetterkontrolle und das Starten der Triebwerke benötigt wird. Dazu muss allerdings gesagt sein, dass Flugmöglichkeiten und -zeiten auch von Wetterbedingungen abhängen können. Laut Kieler Landesgesundheitsministerium besagt eine übliche Berechnung von Einsatzgebieten der Luftrettung, dass in ca. **20 Flugminuten** ein Radius von ca. 70 km mit einem Rettungshubschrauber erreicht werden kann. Innerhalb dieses Radius liegen beispielsweise **die Kliniken von Flensburg und Husum**. Die Rettungsleitstellen in Schleswig-Holstein betreiben einen landesweit einheitlichen Behandlungskapazitätennachweis, mit dem sichergestellt wird, dass die Patientin oder der Patient in das nächstgelegene und geeignete Krankenhaus transportiert werden kann. - Wie ist generell die Versorgung für werdende Mütter und Neugeborene?Seit die Geburtenstation der Nordseeklinik 2014 geschlossen wurde, verbringen die meisten schwangeren Sylterinnen mindestens die letzten 14 Tage vor dem errechneten Geburtstermin auf dem Festland. Dort nutzen sie beispielsweise die **Boardinghouse-Angebote der Geburtskliniken in Husum, Heide oder Flensburg**. Vorher und hinterher stehen **Hebammen und eine gynäkologische Praxis** auf der Insel für die Begleitung der Schwangereren und Neugeborenen zur Verfügung. Bei Komplikationen oder wenn sich eine Geburt überraschend zu früh ankündigt, kann die **Luftrettung** zum Einsatz kommen. Ein Verfahren, das sich auch schon vor Schließung der Geburtenstation bewährt hat und laut der **Deutschen Gesellschaft für Patientensicherheit** deutlich zur Sicherheit von Mutter und Kind beiträgt. Für deren Generalsekretär Hardy Müller steht fest, dass es die personelle Ausstattung, die benötigt wird, um eine Risikogeburt optimal zu begleiten, an vielen kleinen Häusern gar nicht geben könne. Selbst wenn genug Hebammen und Gynäkologinnen zur Verfügung stünden, stelle sich die Frage, was nach der Geburt sei? Dann würden Fachärzte für Pädiatrie, für Kinderheilkunde, und spezialisierte Pflegekräfte benötigt. Und, so Müller weiter, je mehr Frühchen diese tagtäglich behandelten, desto besser seien sie darin. Die Studienlage sei eindeutig: Je häufiger man einen Eingriff mache, desto besser gelänge er. Routine, Erfahrung, Spezialisierung und Zentrenbildung retteten in diesen Fällen Leben. - Wichtige Informationen zur gynäkologischen Notfallversorgung auf SyltPressemitteilung der Gemeinde Sylt vom 21. Januar 2025: Wie inzwischen auf allen Nordseeinseln, gibt es auch auf Sylt seit gut zehn Jahren keine Geburtshilfe mehr. Zum 1. Juli 2024 hat zudem die auf der Insel niedergelassene gynäkologische Gemeinschaftspraxis ihre Belegarzttätigkeit eingestellt, sodass keine fachärztlich gynäkologisch-geburtshilfliche Versorgung für Geburten und Kaiserschnitte gewährleistet ist. Dies gilt auch für notfallmäßige Kaiserschnitte. Außerhalb der Sprechstundenzeiten der niedergelassenen Gynäkologinnen und Gynäkologen ist die Versorgung sonstiger gynäkologischer Notfälle ebenfalls nicht gewährleistet. Die beteiligten Institutionen vom Hebammen-Notruf, der Asklepios Nordseeklinik Westerland, dem DRK Westerland und dem Rettungsdienst des Kreises Nordfriesland sowie der Regional-Leitstelle und der Koordination Geburtshilfe stehen in engem Austausch, um die Versorgung etwaiger gynäkologischer und geburtshilflicher Notfälle sowie von Neugeborenen an die neuen Gegebenheiten anzupassen, zu optimieren und bei Bedarf eine sichere und zeitnahe Verlegung auf das Festland zu gewährleisten. „Uns ist bewusst, dass die Bürgerinnen und Bürger in Deutschland eine hohe Erwartungshaltung an die gesundheitliche Versorgung im gesamten Bundesgebiet haben. Auf einer Insel ohne einen direkten Anfahrtsweg, wie bei uns auf Sylt, kann diese nur in Teilen erfüllt werden. In diesem Zusammenhang weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Versorgung bei Komplikationen im Kontext von Geburten oder bei schwangeren Frauen auf der Insel, wie auch in einigen anderen Regionen in Deutschland mit verlängertem Anfahrtsweg, nicht gewährleistet werden kann,“ erklärt Florian Korte, Sprecher der Gemeinde Sylt. Im Notfall erfolgt daher in der Regel direkt seitens des Rettungsdienstes eine Verlegung in eine Klinik mit entsprechenden Fach-Abteilungen auf dem Festland. „Die Hebammen empfehlen zudem allen werdenden Müttern, ab zwei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin eine der Boarding-Möglichkeiten in den Geburtskliniken Husum, Heide oder Flensburg in Anspruch zu nehmen“, so Korte. - Statement der Deutschen Gesellschaft für PatientensicherheitDeren **Generalsekretär Hardy Müller** spricht sich für personell und technisch bestens ausgestattete (und damit automatisch große) Klinikstandorte aus: „Natürlich ist es für jeden Einzelnen wünschenswert, die ideale Versorgung unmittelbar vor der eignen Haustür zu haben. Die Studienlage spricht aber eindeutig dagegen. Sie zeigt, dass die **Qualität der Behandlung und damit die Sicherheit der Patienten von drei Faktoren abhängig** ist: - personelle Ausstattung, - technische Ausstattung - und der Anzahl, der von einem medizinischen Team behandelten Fälle Selbst wenn wir in Sachen Technik und Personal vom absoluten Idealfall ausgingen, ersetzt nichts die **Erfahrung eines medizinischen Teams**, das rund um die Uhr beispielsweise Patienten mit Herzinfarkten oder Komplikationen in der Schwangerschaft sieht. Vereinfacht ausgedrückt, es ist ein signifikanter Qualitätsunterschied, ob eine Ärztin einen Eingriff beispielsweise 20 oder 200 Mal pro Jahr ausführt.“